La 46 de ani, JLo are un fizic pentru care cei mai mulți ar ucide la acea vârstă. Mama celor doi s-a dus la Instagram pentru a împărtăși o fotografie cu corpul ei tonifiat înainte de antrenament ... vorbește despre inspirația potrivită.
Ea și-a făcut fotografia ei în pantaloni de yoga și un sutien sport, fără machiaj, spunând: „Trebuie să o iau în ... #workinonmyfitness #gymtime #cardio #thereIamwithnomakeupagain.”
Potrivit oamenilor.com, JLo lucrează cu antrenorul Tracy Anderson care spune: „Fac o încălzire a corpului cu ea. Facem două cântece fără greutăți, apoi adăugăm 3-Ib. greutăți și uneori adaug o melodie cu 5-Ib. greutăți, de asemenea.”După aceea, au lovit un antrenament total.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.