Isopure este cel mai cunoscut pentru produsele cu conținut scăzut de carbohidrați și zero în carbohidrați și este un brand deosebit de popular în rândul sportivilor care urmează diete ketogene.
În timp ce pulberea lor de proteine zero-carb este cel mai faimos produs al lor, a lor scăzut-pulberea de proteine carb furnizează doar 3 grame de carbohidrați (și 1 gram de fibre) pentru fiecare cincizeci de grame de proteine. Este mai puțin de jumătate din carbohidrații pe care îi veți găsi la majoritatea concurenților lor, cum ar fi Nutriția optimă.
Așadar, la ce gust are pulbere de proteine cu conținut scăzut de carbohidrați Isopure și dezavantajele depășesc avantajele? Am încercat aroma lor de ciocolată olandeză pentru a găsi asta este extrem de hrănitor pentru ceva atât de ieftin - există multe lucruri impresionante despre acest produs.
Isopure Low Carb
Pudra de proteine Isopure nu este doar săracă în carbohidrați, ci oferă mai multe vitamine și minerale decât mulți dintre concurenții săi.
Cumpărați AmazonO lingură oferă 110 calorii, 25 de grame de proteine, 1.5 grame de carbohidrați, 1 gram de fibre și jumătate de gram de grăsimi (niciunul saturat). Adică 4.4 calorii pe gram de proteine, ceea ce semnifică un raport foarte mare de proteine la calorii. (Proteina pură are 4 calorii pe gram.)
Ceea ce este cu adevărat remarcabil în afară de conținutul de carbohidrați este cantitatea de vitamine și minerale. O lingură furnizează 25 de micronutrienți, în medie aproximativ 30% din aportul zilnic recomandat de orice, de la vitamine, A, C, E, K, B6, B12, tiamină, riboflavină și biotină la magneziu, zinc, seleniu, cupru, mangan, crom și câteva alte minerale. Și, în timp ce majoritatea pulberilor de proteine oferă o cantitate decentă de calciu (aproximativ zece sau cincisprezece la sută pe lingură), IsoPure are douăzeci și cinci la sută din calciu zilnic într-o lingură.
Aceasta este una dintre puținele pulberi de proteine care încearcă să se dubleze ca multivitamină.
[A se vedea prafuri de top din proteine din zer]
O mulțime de pulberi de zer combină izolat din zer, concentrat și zer hidrolizat, deoarece fiecare are propriile beneficii. Isopure Low Carb a decis să rămână cu un singur tip: izolat de proteine din zer, care ajută la menținerea numărului de calorii, grăsimi și carbohidrați cât mai scăzut posibil.
Restul ingredientelor sunt cacao, un amestec lung de vitamine și minerale, lecitină din soia (probabil pentru a îmbunătăți amestecarea), glutamină, gumă de xantan (pentru îngroșare și stabilizare), o „aromă naturală și artificială” ambiguă și sucraloză (cunoscută și sub numele de Splenda).
Merită remarcat faptul că, spre deosebire de multe pulberi de proteine, acesta este lipsit de îndulcitorul artificial uneori controversat acesulfam de potasiu. Acestea fiind spuse, conține soia și sucraloză, cu care unii consumatori ar putea avea probleme.
De asemenea, Isopure Low Carb nu conține enzime digestive, așa că, deși nu conține lactoză, există șansa de a provoca probleme digestive persoanelor cu stomac deosebit de sensibil.
Isopure vine în 1, 3 și 7.Cazi de 5 lire, deci vom lua 3 lire ca achiziție standard. O cadă livrează 42 de linguri pentru aproximativ 35 până la 45 USD, așa că te uiți la aproximativ 1 USD pe lingură sau 4 cenți pe gram de proteine.
Pentru un izolat, este destul de ieftin. Principalii concurenți ai lui Isopure percep aproximativ 4 până la 5 cenți pe gram de proteine, dar sunt în principal amestecuri de zer, nu izolate pure. Când combinați acest lucru cu faptul că Isopure are toate aceste vitamine și minerale, vă dați seama că aceasta este o proteină destul de drăguță și ieftină.
Se amestecă foarte bine, probabil pentru că conține lecitină din soia. Chiar și după ce l-ați lăsat nesfârșit câteva minute, nu există nicio soluție în partea de jos.
Am încercat aroma de ciocolată olandeză, care avea un gust mai mult ca ciocolata neagră decât mulți dintre contemporanii săi. Este destul de dulce când este amestecat cu lapte integral, deci, dacă nu aveți un dinte dulce, îl puteți prefera cu apă. Dar, din nou, are un gust mai mult ca ciocolata neagră decât ciocolata cu lapte, așa că așteptați o aromă mai cacao și mai puțin cremoasă atunci când este amestecată cu apă.
Isopure Low Carb este mai ieftin și oferă mai mulți micronutrienți decât multe alte pulberi de proteine de pe piață. Principalele probleme pe care le poate avea un consumator sunt incluziunile de soia și sucraloză și excluderea enzimelor digestive. Dar dacă nu aveți restricții alimentare sau probleme digestive, Isopure oferă o cantitate bună de bang pentru dolarul dvs.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.