Ryan Garcia este mult mai mult decât o senzație de social media, chiar dacă aproape cinci milioane de adepți continuă să-și pună la îndoială abilitățile de box.
Pe lângă faptul că are 4.8 milioane de adepți pe Instagram, tânărul de 21 de ani, ușor, este neînvins la 19-0 - cu 16 eliminări - de când a devenit profesionist în 2016. „Doi dintre aceia care au fost prin decizie când aveam 17 ani, locuiam în Mexic, luptând pur și simplu”, spune nativul din Victorville, CA.
Este sigur să spunem că Garcia a parcurs un drum lung, dar unii oameni încă nu-i respectă talentul, chiar dacă se îndreaptă spre apărarea titlului WBC Silver Lightweight de Ziua Îndrăgostiților împotriva lui Nicaragua Francisco Fonseca la Centrul Honda din Anaheim, CA, (care va să fie transmis exclusiv pe DAZN).
„Oamenii mă văd pe Instagram și nu mă iau în serios”, explică Garcia. „Ei spun lucruri de genul:„ Acest Instagrammer nu este atât de bun.„Să vedem ce se întâmplă când se opune lui [adversarul anterior] Romero Duno.- Nici măcar nu mi-au dat o șansă.”
Garcia a continuat să înscrie un knock-out în prima rundă împotriva filipinezului ca eveniment principal pentru Canelo Alvarez vs. Serghei Kovalev în Las Vegas. Dar nici măcar o oprire rapidă nu a fost suficientă pentru a schimba opiniile.
„Oamenii au fost impresionați”, spune Garcia, „dar a durat doar aproximativ două săptămâni, iar apoi s-au întors să spună lucruri de genul:„ Să-l vedem pe acest copil să se lupte cu cineva bun ”, spune Garcia. „Va fi întotdeauna o bătălie ascendentă.”
Iată tot ce trebuie să știi dacă te gândești să încorporezi boxul în antrenamentul tău.
Citiți articolul1 din 2
Amanda Westcott pentru revista DAZN / M + F
Eliminarea credincioșilor din criticile din rețelele de socializare a fost o luptă pe care Garcia este și a fost întotdeauna dispusă să urce câte un antrenament la un moment dat. „Dacă mă trezesc și nu am chef să fac ceva, mă asigur că o fac oricum și îmi rup barierele mentale”, spune Garcia. „Așadar, dacă sunt în ring și nu am chef să dau cu pumnul, voi da cu pumnul și voi lansa focuri. Pentru că mi-am antrenat corpul și mintea, că indiferent ce nu vreau să fac, o fac, pentru că mă avantajează.”
Americanul mexican decent, care a înregistrat 215 victorii ca amator, și-a dedicat viața boxului, știind că chiar și o singură zi liberă ar putea oferi unui adversar un avantaj asupra lui pe care pur și simplu nu este dispus să-l accepte. „Vreau să fac ceva uimitor și să las o moștenire”, spune Garcia. „Dacă vrei să faci ceva grozav în viață, este nevoie de sacrificiu.”
De asemenea, necesită o echipă excelentă în colțul tău, iar Garcia, care boxează de la vârsta de 7 ani, a avut norocul să învețe sub tutela tatălui său și a lui Eddy Reynoso, omul parțial responsabil pentru succesul celei mai mari vedete a boxului astăzi, Canelo Alvarez.
„Văzând cum este să fii într-o tabără în care se antrenează un campion ca Canelo, când vezi așa ceva înțelegi, asta trebuie să faci”, spune Garcia. „Poți să te antrenezi atât de mult, dar nu poți cumpăra niciodată experiență. Deci, faptul că Canelo și toți aceștia au mult mai multă experiență decât mine și au fost mult mai mult timp în el. Și m-am văzut îmbunătățind foarte mult.”
2 din 2
Amanda Westcott pentru revista DAZN / M + F
De luni până vineri, regimul lui Garcia rămâne același, începând cu o cursă de 5 mile în fiecare dimineață la 6 a.m. După aceea, Garcia alimentează cu un smoothie proteic sau cu cafea și grapefruit.
Până la 11 a.m., pleacă la sala de gimnastică de box pentru o sesiune de antrenament de două ore, ceea ce îl lasă puțin înfometat. După, în jur de 1 și 2 p.m., este fie pui, fie pește cu varză de Bruxelles sau broccoli, sau poate chiar un bol de poke.
„Uneori voi mânca un pic de orez sau cartof dulce, dar încerc să stau departe de carbohidrați cât pot, deoarece trebuie să-mi mențin greutatea la 135 de lire sterline, ceea ce este dificil să fiu 5'11”.”
Ziua de antrenament a lui Garcia se încheie cu o muncă de forță sau agilitate, apoi timp de relaxare înainte de culcare la 10 sau 11 p.m. Pe măsură ce lupta se apropie, mentalitatea lui rămâne aceeași, dar echipa lui Garcia se concentrează pe înțelegerea adversarului și poate schimba antrenamentul pentru a valorifica strategiile pentru a rezulta într-o victorie. „Sunt dispus să lucrez”, spune Garcia. „Viteza mea, plus etica mea de muncă, fac parte din ceea ce mă face să fiu înzestrat la acest sport.”
Totuși, acest lucru nu pare să apară întotdeauna pe canalele sale de socializare, ceea ce îl frustrează pe Garcia deoarece consideră că socialul este o altă parte a afacerii. La fel cum ar fi singur în ring, Garcia își face toate rețelele de socializare, perfecționând o formulă despre care spune că a luat timp să-și dea seama ce le-a plăcut cel mai mult fanilor. Acum, Garcia spune că își protejează popularitatea, vrea să rămână autentic, spune el.
„Odată ce am intrat în ringul profesionist, mi-am dat seama și mai mult că boxul este, de asemenea, o afacere și trebuie să-ți scoți numele acolo și să ai oameni care te urmăresc”, spune Garcia. „Și asta fac pe rețelele de socializare - îmi dau totul pentru a-mi scoate numele acolo, așa cum îmi dau totul în ring.”
Nimeni nu a comentat acest articol încă.