În 2018, motociclistul irlandez Para Britney Arendse a stabilit un record mondial junior cu o creștere de 98.5 kg la clasa de greutate -73 kg după ce a fost implicat în powerlifting doar doi ani. Ai citit asta corect. Arendse a fost în fruntea jocului după doar doi ani de antrenament. Nu este de mirare de ce are porecla de „Spartacus”, un nume dat de mama ei.
Recordul mondial junior al Arendse din 2018 a fost primul de la un powerlifter irlandez Para și o marcă pe care ar urma să o rupă de încă două ori în 2019 (100 kg și 102 kg). Lista ei crescândă de realizări include, de asemenea, două medalii de bronz pentru seniori și un clasament mondial pe locul 12 (începând cu august 2019). Toate acestea au doar 20 de ani.
Vedeți impresionantul record al Britney la campionatele deschise Asia-Oceania de la Kitakyushu, Japonia aici:
Am avut ocazia să discutăm cu Britney despre originea ei în sport, antrenamentul și dieta, obiectivele sale viitoare și multe altele.
(Notă: interviul de mai jos a fost ușor editat pentru claritate.)
După ce un accident de mașină din 2009 a dus la paraplegie, Britney a suportat un an extrem de dificil de spitalizare și reabilitare. Ea a jucat sport recreativ înainte de accident și s-a implicat în înot și baschet în scaun cu rotile după ce a rămas activă și a rămas în formă. În timp ce juca baschet la un turneu în 2016, ea a fost abordată de actualul său antrenor, Ken Hurley, care recrutează para powerlifters pentru echipa națională a Irlandei. După cum sa dovedit, mama lui Britney obișnuia să se antreneze ca powerlifter când era mai tânără, deci era o potrivire naturală.
Antrenorul Hurley mi-a cerut să încerc powerlifting-ul și m-am gândit că ar fi o oportunitate uimitoare de a-mi reprezenta țara.
[Legate de: Para Powerlifter Sedric Roussel concurează pentru a schimba mentalitatea societății]
Programul săptămânal de antrenament al lui Arendse este împărțit în trei zile de antrenament cu greutăți și trei zile de cardio. Este un program mult mai ambalat decât mulți alții de vârsta ei, dar Britney se concentrează cu laser pe calificarea pentru jocurile paralimpice de la Tokyo. Și în timp ce Jocurile Paralimpice de la Tokyo nu vor avea loc până în vara anului 2021 din cauza pandemiei Coronavirus, Britney și-a menținut șase zile de antrenament pe săptămână pe tot parcursul. Pentru dieta ei, Britney lucrează alături de un nutriționist care îi oferă ghiduri zilnice și rețete pentru anumite zile.
[În legătură: Cum îi antrenează Feyisetan pe campionii para powerlifting din Nigeria]
Arendse se concentrează în principal pe reprezentarea Irlandei la Jocurile Paralimpice de la Tokyo 2021. Doar primii opt powerlifters de la fiecare clasă de greutate se califică la Jocurile Paralimpice, deci acest lucru nu este un lucru ușor. De asemenea, ea crede că are o mulțime de spațiu pentru a crește și nu a terminat încă să stabilească recorduri.
„Obiectivele mele în powerlifting sunt să fiu mai sănătos și să fac istorie pentru Irlanda și pentru femei în acest sport. De asemenea, aș vrea să bat recorduri mondiale și să-mi fac familia mea mândră.”
Având deja câteva înregistrări sub centură, nu există niciun motiv să credem că Arendse nu va atinge aceste obiective și multe altele.
Nota editorului: Acest articol a fost publicat în colaborare cu World Para Powerlifting. BarBend este un furnizor oficial de media pentru World Para Powerlifting.
Imagine prezentată prin amabilitatea World Para Powerlifting.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.