Dacă te-ai simțit vreodată pierdut sau deprimat odată ce s-a încheiat o pregătire de concurs structurată și riguroasă, nu ești singur. Aici, Shawn Ray împărtășește sfaturile sale pentru a vă bucura de timpul de oprire post-concurență și a vă reconecta cu viața dvs. în afara culturismului.
De ce culturistii ar trebui să continue să facă cardio în afara sezonului
Citiți articolul
Nimeni nu a comentat acest articol încă.