Tatăl meu are Alzheimer. La ce vârstă ar trebui să încep să mă verific în mod obișnuit?
-VÂNĂTORUL P., YAKIMA, WA
Dacă tatăl tău are Alzheimer, atunci, da, riscul tău este crescut, dar odată ce împlinești 85 de ani, ai o șansă de 50-50 de a-l lua oricum. Deci, nu are rost să te „verifici” pentru asta. Începeți să faceți schimbări care pot fi prevenite în viață, cum ar fi să faceți 20 de minute de exerciții fizice în fiecare zi, eliminând tot zahărul din dietă și consumând suficiente fibre prebiotice și grăsimi sănătoase - acum.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.