În iulie 2017, Kerry Chapman a devenit cea mai puternică luptătoare de brațe din New York.
Chapman, un furnizor de catering de 45 de ani din Long Island, i-a învins pe campioana în exercițiu - și pe partenerul ei de antrenament de lungă durată - Joyce Boone într-un meci pentru care a petrecut cinci ani antrenându-se pentru.
Nu a fost un scop cu care a crescut, dar a fost întotdeauna puternică. Slujba ei de zi implică o mulțime de transport și ridicare și întotdeauna pune timpul la ridicarea greutăților la sala de sport. Dar când Gene Camp, unchiul iubitului ei și președintele Asociației New York Arm Wrestling, i-au cerut să se ocupe de recepționer la câteva dintre meciurile sale, ea a prins eroarea.
Chiar dacă este metoda preferată pentru băieții beți care încearcă să se impresioneze reciproc și chiar dacă este subiectul celui mai mare film sportiv de forță realizat vreodată (filmul lui Sylvester Stallone Peste sus, desigur), lupta pe brațe rămâne un sport de nișă. De aceea, BarBend s-a așezat alături de Kerry Chapman pentru a afla mai multe despre cum și de ce lupta feminină a brațelor.
Imagine prin intermediul Asociației New York Arm Wrestling de pe Facebook.
BarBend: Cum te antrenezi pentru a deveni cel mai bun luptător de brațe din New York?
Kerry Chapman: Ridic constant toată ziua când nu conduc. Mă duc și la sală, fac mult cardio pentru a-mi îmbunătăți rezistența, ceea ce este cu adevărat important. De asemenea, fac o mulțime de flotări, care țin totul sub control. Încerc să fac 25 de flotări de la nas la podea per set și încerc să-mi schimb poziția, astfel încât să nu țin doar mâinile departe, voi face flotări cu diamante și alte tipuri. Îmi place foarte mult să fac flotări. De asemenea, fac rânduri așezate și derulante lat pentru a-mi menține spatele puternic.
Faceți și o mulțime de exerciții de aderență?
Am un gripper, dar nu îl folosesc foarte des. Când vizitez unii concurenți, ei au atât de multe instrumente pentru rezistența la aderență, lucruri care arată ca mâna lui Freddy Krueger. Nu prea mă apuc de așa ceva.
Chapman se angajează într-un meci epic, lung de 4 minute, în 2011.
Care este cel mai important exercițiu pentru lupta cu brațele, în special?
Folosesc o bandă de rezistență pe care o înfășor în jurul unui stâlp pentru a imita mișcarea de tracțiune a unui meci de lupte cu brațele. Fac repetări mari cu o greutate mai mică.
Dar multe dintre ele practică pur și simplu lupta la brațe, trag câteva ore aproape în fiecare săptămână. Atât de mult, atât de mulți ani mi-a schimbat întreaga definiție a antebrațelor, a brațelor, a umerilor, a laturilor, a tuturor.
Care sunt cele mai importante componente ale formei?
Există toate modurile diferite de a o face. Atâta timp cât un picior este pe podea, este bine. Unii oameni ridică un picior, unii își înfășoară piciorul în jurul barei sau mesei, unii se împing de el. Îmi place să am un picior în fața celuilalt: piciorul drept înainte, piciorul stâng înapoi. Am văzut oameni rupându-și brațele când devin prea creativi în ceea ce privește forma, încerc să fiu mai tradițional. Pur și simplu mișc mâna pentru a încerca să le dărâm.
Imagine prin intermediul Asociației New York Arm Wrestling de pe Facebook.
Te lupți vreodată cu același braț?
Nu, le folosesc pe amândouă. Mă enervează când oamenii sunt atât de puternici cu un braț, dar nu pot face nimic cu stânga. Oamenii de genul acesta nici măcar nu se vor înscrie la concursuri de wrestling, pentru că ai șanse mult mai mari de a câștiga dacă poți provoca pe cineva cu ambele brațe.
Sunt predominant puternic pe partea stângă, așa că am făcut mult mai bine împotriva femeilor care sunt predominant dreptaci. Sunt dreptaci, dar mâna stângă are o forță incredibilă. Când am început să mă antrenez, am decis că nu vreau să am un braț Popeye, cu un braț mare și unul fragil, așa că de la început am mers înainte și înapoi între cei doi. Sunt mai puternic în stânga mea, dar chiar dacă pierd împotriva unui adversar cu mâna dreaptă, pe termen lung mă va face mai bun. Aceasta este strategia mea. Pierderea mă face să fiu mai bun.
Acest interviu a fost editat pentru spațiu și claritate.
Imagine prezentată prin New York Arm Wrestling Association pe Facebook.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.