Jucătorii de hochei au o abilitate nebună de a face față unor volume mari de muncă atât pe gheață, cât și în sala de gimnastică. Sportul implică mișcări dinamice perpetue pe fiecare plan de mișcare cuplat cu atacuri explozive variate, alias schimbări. Așadar, când vine vorba de antrenamentul CrossFit®, este perfect logic că jucătorii de hochei au în mod natural capacitatea de a-l prelua rapid.
Brooks Laich, în vârstă de 34 de ani, este un jucător profesionist de hochei care joacă hochei organizat de la vârsta de 5 ani. A plecat de acasă la 16 ani pentru a-și urmări visul de hochei, apoi un an mai târziu a jucat în Western Hockey Leaguela 17 ani, a devenit profesionist la 19 și a fost recrutat la NHL la 20. De-a lungul carierei sale, a jucat în NHL timp de 14 ani.
În prezent, Laich este un agent gratuit fără contract NHL garantat și folosește CrossFit pentru a-l ajuta să rămână în fruntea jocului său. Laich are 34 de ani, deci este mai în vârstă decât majoritatea colegilor săi din NHL și știe că, fără un contract în acest an, cariera sa ar putea fi terminată. Vedeți recenta funcție CrossFit HQ despre Laich, cariera sa și CrossFit.
Acest videoclip este minunat din câteva motive. În primul rând, arată cât de pasionat este Laich pentru sportul și jocul său, chiar și după lunga sa carieră. În al doilea rând, evidențiază modul în care CrossFit l-a ajutat să-și îmbunătățească mobilitatea, forța și înțelegerea în domeniile de fitness care îi lipseau. Este mișto să vezi că un jucător profesionist de hochei are încă o tonă de spațiu pentru a crește atletic.
În al treilea rând, mentalitatea lui Laich față de situația sa actuală de viață. În videoclip afirmă, „Dacă vrei să-l faci pe Dumnezeu să râdă, spune-i planul tău.”
Și în cele din urmă (alertă spoiler), videoclipul se termină cu un mic fragment de text care spune că Laich a semnat un contract pe un an cu echipa sa din orașul natal, Los Angeles Kings. Aceasta a fost echipa și obiectivul pe care Laich l-a urmărit pe tot parcursul antrenamentului și al incertitudinii, așa că munca sa grea a ajuns să fie răsplătită.
A fost totul din cauza CrossFit? Bineînțeles că nu, dar a fost un factor care l-a ajutat să împingă la noi fapte, să învețe câteva dintre slăbiciunile sale și să construiască o bază atletică bine rotunjită.
Captură de ecran cu imagine de pe canalul YouTube CrossFit.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.