Hafthor Bjornsson se apropie rapid de obiectivul declarat de a ghemui 455 de kilograme (1.003 de lire sterline).
Cu treimea necesară de powerlifting a țipetelor, a metalului rapid și a spotters-urilor, puternicul islandez a ajuns sub bară și a ghemuit 400 de kilograme (881 de lire sterline) pentru o dublă cu centură și genunchiuri. Verificați viteza nebună a ascensiunii în videoclipul de mai jos - unii speculează că ar fi putut fi un set de patru sau cinci reprize.
A scris în legenda sa,
Cel mai bun Squat 400kg / 881lbs 2reps. Foarte mulțumit de sesiunea de astăzi. Această sesiune mă duce cu un pas mai aproape de obiectivul meu de a ghemui 455kg / 1003lbs brut (împachetări) în următoarele săptămâni.
Un punctaj personal pentru cel de-al doilea clasat din World's Strongest Man este ceva care merită un respect serios.
Acesta este un om aflat într-o misiune. Nu l-am mai văzut PR într-un singur lift de ceva vreme, dar săptămâna trecută lovea un foarte triplu rapid de 350 de kilograme (770 de lire sterline). Viteza cu care face aceste ascensoare ne asigură că are o ghemuit de 455 kg în viitorul său apropiat.
Și în timp ce vorbim despre abilitatea sa de a repeta, consultați aceste imagini ale sale doisprezece-rep set de genuflexiuni de 700 de kilograme de la cel mai puternic om din acest an din Botswana.
El a intrat pe locul doi la Eddie Hall, care a reușit cincisprezece repetări. Bjornsson, desigur, s-a clasat pe locul al doilea la Eddie Hall la concurs și a făcut cunoscut faptul că nu a fost prea mulțumit de rezultat. Dar cu siguranță pare să fi aprins un foc sub el și credem că există șansa ca, dacă nu pentru pierderea sa, el să nu fie atât de hotărât să se apropie de fabulatul ghemuit de o mie de lire sterline. Desigur, aceasta este doar speculație.
Bjornsson își atribuie succesul în parte programării sale, care este proiectată de antrenorul australian de forță Sebastian Oreb, care antrenează și antrenorul de kickboxing Alex Simon. Iată următorul său PR.
Imagine prezentată prin @thorbjornsson pe Instagram.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.