Pentru atletul adaptiv CrossFit Kevin Ogar, COVID este doar o altă șansă de a pivota

992
Vovich Geniusovich
Pentru atletul adaptiv CrossFit Kevin Ogar, COVID este doar o altă șansă de a pivota

Kevin Ogar a rămas paralizat de la buric în jos după o leziune toracică a măduvei spinării T10 în timpul unei smulgeri la o competiție privată de fitness. (Merită menționat: evenimentul nu a fost organizat sau sancționat oficial de CrossFit.) Ogar, care la momentul evenimentului a avut o smulsă de 300 de lire sterline, a aruncat o bară de 235 lire în spatele lui în timpul unei încercări de smuls. Bara sări de pe un teanc de plăci în spatele platformei, în timp ce Ogar se afla încă în fundul unei ghemuituri, lovindu-l pe spate și rupându-și instantaneu coloana vertebrală. De atunci, el a fost primul și cel mai puternic susținător al CrossFit fiind sigur și funcțional, dar și accesibil tuturor.

Din acea zi din ianuarie 2014, Ogar a deschis CrossFit Watchtower în Englewood, CO, s-a alăturat personalului seminarului CrossFit Level 1, a reprezentat Echipa SUA pentru World Para Powerlifting în 2017 și 2018, s-a implicat în WheelWOD, s-a alăturat consiliului de administrație al Proiectului Reveille și a devenit reprezentant afiliat CrossFit pentru Colorado.

Cu alte cuvinte, a fost ocupat.

De asemenea, face parte din Academia de Formare Adaptivă, care tocmai a lansat versiunea sa online, una de care Ogar este foarte mândru.

„Cursul online este mai lung, dar cursul personal nu s-a schimbat”, mi-a spus Ogar într-un apel recent. „Încă ne dăm seama cum să rulăm în siguranță asta și când și unde, dar avem și cursul online, astfel încât oamenii să nu fie nevoiți să aștepte să lanseze acest lucru.”

Înființată de Logan Aldridge și Alec Zirkenbach, Academia de Formare Adaptivă este o organizație fondată și condusă de sportivi și formatori adaptivi dedicată obținerii unei educații de înaltă calitate, bazate pe cercetare. Scopul lor este de a educa antrenorii de fitness, profesioniștii din domeniul sănătății și persoanele cu dizabilități pentru a face antrenamentul de fitness accesibil și incluziv pentru toată lumea, indiferent de abilități.

A devenit strigătul de luptă al lui Ogar.

„Am supraviețuit din cauza cât de bine am fost datorită CrossFit”, i-a spus Ogar lui Logan Aldridge într-un interviu recent. „Am avut 85% șanse să mor. Mi-au spus că ceea ce m-a ajutat să fie că numărul de celule roșii din sânge a fost atât de mare și atât de eficient încât am putut pierde sângele în timpul operației, dar corpul meu a fost capabil să utilizeze oxigenul pe care l-am lăsat mai eficient.”

În mintea lui Ogar, fitness-ul i-a salvat viața și nu era pe cale să renunțe și să arunce prosopul de gimnastică transpirat. Este unul dintre motivele pentru care s-a aliniat la Academia de Formare Adaptivă.

Unul dintre modurile în care Academia de Formare Adaptivă face acest lucru este furnizarea de îndrumări din lumea reală prin seminarii live și cursuri online. Fost cunoscut sub numele de CrossFit Adaptive Course, și acum un CrossFit Preferred Course, echipajul a pornit rapid sarcina de a obține cursul online printre COVID.

„Academia de pregătire adaptivă tocmai a lansat o nouă versiune a cursului nostru online, care este un model de cohortă, îl puteți lua și este condus și de fapt intrăm online cu dvs. și predăm cursul online, tocmai avem aspecte privind deficiența vizuală și auditivă în acest sens ”, A spus Ogar.

„Cursul personal nu s-a schimbat, dar încă ne dăm seama cum să derulăm acest lucru și când și unde, dar avem și cursul online, astfel încât oamenii să nu trebuiască să aștepte ca lansarea acestuia.”

Ogar și restul echipei au lansat prima Adaptive Training Academy la mijlocul lunii septembrie. Cu o prezență de aproximativ 30 și 40 de participanți, Ogar este mulțumit. Și îl vede ca mai mult decât un curs online.

„Găzduim cursul în fiecare lună, dar în fiecare joi continuăm cu tine și ți-am predat cursul și în felul acesta. Este interactiv, suntem online cu dvs., vă punem la dispoziție o activitate, vă oferim teme, deci este totuși cursul online, dar aveți timp față în față.”

Există un plan pentru a reveni la cursurile personale odată ce este sigur, iar Kevin așteaptă cu nerăbdare acest lucru.

„Pur și simplu ies acolo și fac glume proaste și învăț lucruri. Este minunat ”, a spus el.

Dar Ogar are încă o mulțime de ocazii pentru glume proaste acum, deoarece lucrează ca reprezentant afiliat CrossFit pentru Colorado, rol tocmai dezvoltat de Eric Roza după ce a achiziționat CrossFit de la Greg Glassman. "Te iubesc. Este cu adevărat grozav. Este ceea ce am crezut întotdeauna că este vorba despre CrossFit ”, mi-a spus Ogar.

„Este o grămadă de oameni care ajută alte persoane, așa că acum suntem doar o comunitate de reprezentanți afiliați care încearcă să ajute alți afiliați. Ne întâlnim, discutăm, discutăm cele mai bune practici, împărtășim idei. Avem un consiliu de ședință în care afiliații pot pune întrebări sau sfaturi. Ne dorim cu adevărat să ne vedem ca resurse în loc de competiție.”

COVID sau nu, Ogar nu va fi descurajat. Între Academia de Formare Adaptivă și reprezentantul afiliat, funcționează WheelWod, își desfășoară sala de sport CrossFIt Watchtower, Ogar este ocupat.

Secretul lui? „Încerc doar să fac câte ceva în fiecare zi.”

Imagine prezentată: @kevinogar pe Instagram


Nimeni nu a comentat acest articol încă.