În lumea fitnessului funcțional, există entuziaști, fani, pasionați, profesioniști aspiranți și adevărați profesioniști. Greg Lukas a găsit un rol unic care leagă toate cele de mai sus, servind ca prieten / susținător / fotograf combinat la grupuri care variază de la începători de fitness până la finalizatorii de podium CrossFit Games. Și de-a lungul călătoriilor sale - la numeroase competiții și aproximativ 500 de cutii CrossFit din întreaga lume - Lukas a căutat în permanență o modalitate de a da înapoi și de a răspândi un mesaj de pozitivitate fizică.
Ne-am așezat împreună cu Lukas - care este mai bine cunoscut de unii ca @crossfittraveler - pentru a discuta puțin despre experiențele sale în comunitatea de fitness și ideea derulării sale altruiste, „Be Awesome.”Proiect.
1 .Spuneți-ne puțin despre experiența dvs. fizică. Cum te-ai interesat inițial de CrossFit?
„Fitness” mi-a fost introdus în esență când am învățat să merg. Tatăl meu, care era director sportiv la o facultate din Connecticut, m-a încurajat să joc orice sport pe care ți-l poți imagina crescând. El mi-a susținut interesul pentru orice, de la tir cu arcul, la mittenul rău, la sporturile obișnuite de echipă, cum ar fi fotbalul, fotbalul, baschetul, etc. Din păcate, am fost un atlet foarte lipsit de talent tot timpul și niciunul dintre aceste sporturi nu s-a blocat. Abia în ultimii doi ani în liceu am descoperit boxul și am găsit în cele din urmă ceva la care eram pe jumătate decent. M-am luptat cu amatori de la vârsta de 15 ani până la 27 de ani, apoi am devenit profesionist și am luptat până la 33 de ani.
CrossFit a intrat în imagine aproximativ 7 ani mai târziu (40 de ani.)!) din cauza unei prietene de la acea vreme care m-a ispitit să încerc această „nouă nebunie nebună aleatorie intensă de fitness”. Antrenamentele au fost „prietenoase competiționale” (ceea ce îmi lipsise de când am părăsit boxul competitiv), iar cultura CrossFit m-a capturat cu adevărat. Nu au existat ego-uri, a fost foarte susținător, iar orele au fost bine predate. Am fost provocat de antrenamente și mi-a permis să văd o îmbunătățire a propriilor abilități atletice ... chiar și în timp ce îmbătrâneam puțin ... haha.
Deoarece am călătorit în mai multe orașe în mod obișnuit pentru cariera mea în biotehnologie, am aflat despre comunitatea „drop-in” de călătorie a CrossFit. După părerea mea, aici CrossFit se separă cu adevărat de alte tipuri de săli de sport. Fiecare cutie la care am fost a fost foarte grațioasă și inclusivă pentru mine. Am fost prins. „Travel WODing” a devenit lucrul meu.
2. Care sunt originile proiectului Be Awesome? Este un nume drăguț despre care unii au auzit, dar întrebarea de un milion de dolari: ce face? Care sunt obiectivele? Cum putem lăsa o „trezire” pozitivă în fiecare zi?
Proiectul Be Awesome a fost creat serendipit prin fascinația mea crescândă pentru cultura CrossFit și „criza mea de mijloc” de a mă întreba cum voi lăsa lumea un loc mai bun. A fost un moment din viața mea în care cariera mea a fost stabilă, situația mea financiară a fost sigură, dar am început cu adevărat să vreau să-i influențez pozitiv pe ceilalți. CrossFit se bazează pe îmbunătățirea oamenilor printr-o capacitate fizică îmbunătățită și căutam o modalitate de a atinge lumea și de a lăsa o amprentă „minunată” din trecerea mea prin. Asa de, Fii minunat. cu logo-ul kettlebell zburător, a fost creat pentru a-i determina pe oameni să se gândească la modul în care și ei ar putea lăsa o amprentă minunată celorlalți oameni din viața lor. Sportivii CrossFit de la toate nivelurile sunt oameni cu adevărat autentici și pozitivi.
Zicala: „Fii minunat.'este un memento că toți putem lua un rol activ în lăsarea unei „treziri” pozitive în spatele nostru în oceanul vieții. Ar putea fi la fel de simplu ca a oferi unui necunoscut un compliment sau a petrece câteva minute în plus ascultând cu adevărat o altă persoană la serviciu, la sală, etc., dar adevărul este că putem fi diferența față de ceilalți oameni. Proiectul a crescut organic prin intermediul rețelelor de socializare din cauza prietenilor mei de profil din comunitatea de fitness care au purtat echipamentul în timpul aruncărilor locale, regionalelor CrossFit Games și competițiilor de fitness la nivel național (Wodapalooza, Jocuri de granit, Campionate de pe Coasta de Est etc.).). Au fost destul de amabili să facă #meawesome sau să dea strigăte generoase proiectului, iar acest amestec cu cele 500 de cutii diferite în care am căzut și am făcut prieteni în ultimii cinci ani a stat la baza creșterii gradului de conștientizare.
3. Ești și un fotograf de fitness destul de grozav. Este un hobby sau ceva ce v-ați gândi vreodată să vă mutați profesional??
Fotografia de fitness a început ca o pasiune pentru a captura sportivul uman pe film. Mai exact, „corpul sportivului” în mișcare. CrossFit ajută la formarea oamenilor în mașini, iar aceste mașini vin în toate formele și capacitățile de toate dimensiunile. Am făcut fotografii în 2010 cu singurul scop de a prinde performanțe CrossFitters. Și în acel moment, poate că am fost (poate încă?) singurul fotograf dedicat 100% CrossFit. Aceasta înseamnă pur și simplu că nu fac peisaje, portrete, nunți etc. Singura mea fotografie este a sportivului CrossFit.
Am abordat și fotografia din perspectiva dăruirii. Nu am taxat niciodată pentru sesiunile mele și nu intenționez să tarifez vreodată pentru a face o filmare. Nu a fost niciodată vorba de a face bani, a fost de a crea imagini interesante într-un mod artistic și apoi de a le oferi sportivilor. A fost un mod foarte ușor și distractiv de a da înapoi comunității.
4. Dacă nu ar fi implicarea ta în fitness, cum ar putea fi viața ta diferită?
Nu sunt sigur ce drum ar urma viața mea fără fitness. Atletismul m-a împiedicat să mă confrunt cu prea multe probleme prin liceu (fotbal și box) și mi-a servit ca o modalitate de a face noi grupuri de prieteni în facultate (box și rugby) și mi-a oferit o priză pentru a-mi alimenta postul competitiv (box) colegiu. CrossFit se potrivește perfect după ce s-a retras de la box și a îndeplinit toate nevoile prezentate mai sus. Antrenamentul CrossFit nu permite prea multe „petreceri”, deschide porțile pentru a întâlni oameni minunați și mă menține semi-competitiv ... pentru un bătrân ... 🙂
5. Aveți un nou site web - spuneți-ne unde oamenii pot afla mai multe!
Pe măsură ce CrossFit Traveler a devenit mai remarcabil și fotografia mea a început să decoleze, căutam o modalitate de a avea toate punctele mele de vânzare într-un singur loc. Lansarea unui site a avut sens. Deci, ce www.crossfittraveler.org a fost creat pentru este 1.) un loc unde să postez câteva dintre albumele mele cu fotografii făcute de-a lungul anilor. 2.) o pagină de destinație pentru postarea mea pe blog - ceva pe care vreau să-l dezvolt în continuare într-un efort de conectare cu cititorii - atât din viața mea profesională de a forma echipe corporative, cât și de asemănările cu culturile pe care să le construiască sălile CrossFit.
Și este, de asemenea, 3.) un loc unde oamenii pot merge pentru a dona pentru proiect și / sau pentru a cumpăra Fii minunat. Angrenaj. Am de gând să extind linia de echipament de antrenament. Am planuri să creez o linie de îmbrăcăminte care să răspundă nevoilor CrossFitters, în același timp canalizând TOATE veniturile de la persoanele care cumpără echipamentele din programul meu de burse Power Monkey Fitness Camp, organizațiile de caritate bine verificate și alte căi de caritate.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.