În Belarus, Campionatele Mondiale de Powerlifting Clasic ale IPF sunt în plină desfășurare, iar Jon „Deuce” Gruden II și-a câștigat o medalie de aur în clasa de greutate de 183 de lire sterline, cu un total de 752.5 kg.
Într-o postare pe Instagram, a scris,
O mulțime de mari ridicători din întreaga lume au concurat aici la Minsk astăzi. Să plec cu titlul mondial este o experiență umilitoare și cea mai mare realizare din viața mea. Acesta este pentru băieții din Powerhouse din North Tampa! #grudengrinder
Tatăl lui Gruden este Jon Gruden, un influent antrenor de fotbal american și comentator care a condus Tampa Bay Buccaneers la o victorie în Super Bowl în 2002. Potrivit lui Deuce, tatăl său a avut un rol esențial în introducerea lui la antrenamentele de forță și i-a arătat primul său raft de ghemuit în unitatea de antrenament a Buccaneerilor.
Într-un interviu destul de interesant cu un afiliat Fox News din Tampa Bay, Deuce a spus că numele său de familie îl intră în ușă, dar întotdeauna a fost treaba lui să-și câștige păstrarea.
„M-am îndrăgostit de antrenamentele de forță la facultate și, odată ce am descoperit powerlifting-ul, a fost ca și cum am terminat jocul”, a explicat el. „Am avut ceva în care să concurez după fotbal.”
Într-un alt interviu acordat LA Times, el a vorbit mai în profunzime despre motivul pentru care consideră că ridicarea este un sport atât de plăcut.
Erau greutăți la care nu puteam să mă apropii când m-am aflat la facultate. acum smulg cinci seturi pe rând. Este unul dintre acele lucruri în care poți vedea cât de departe ai ajuns.
Între timp, Jon Gruden senior pare să fie înspăimântat de forța fiului său, spunând,
(Ca fundaș) M-am lăudat că încerc să fiu cât de puternic am putut (dar) nu am ajuns niciodată în același cod poștal ca tipul acesta (...) Ridicarea greutății către Deuce este ca fotbalul pentru mine.
Tânărul de 23 de ani a fost angajat ca asistent de antrenor de forță alături de unchiul său Jay Gruden, care antrenează Washington Redskins, iar actualii săi PR sunt o ghemuit de 282 kg (622 de lire sterline), o bancă de 200 kg (440 de lire sterline) și o greutate de 302 kg (666 de lire sterline). PR-ul de 666 de lire sterline a venit în urmă cu doar câteva săptămâni la o greutate corporală de 183.6 lire sterline (83.3 kg), și îl puteți urmări mai jos.
Se pare că Gruden nu a lovit niciunul dintre acei PR la campionatul de la Minsk - a obținut un 272.5kg (600lb) ghemuit, 190kg (418.9lb) bancă și 290kg (639lb) deadlift. Dar a fost suficient pentru a-i câștiga totalul pentru primul loc cu doar 2.Cu 5 kilograme înaintea colegului american Sean Noriega.
Felicitări lui Deuce - așteptăm cu nerăbdare să vedem numerele pe care le va aduce în viitor.
Imagine prezentată prin @deucegruden pe Instagram.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.