Ziua 1 a jocurilor Reebok CrossFit ar putea fi cea mai grea vreodată; Mai multe evenimente de echipă postate

Într-un anunț care poate fi luat doar ca un avertisment pentru sportivi individuali, Dave Castro a declarat că prima zi a Jocurilor Reebok CrossFit din 2018 va fi cea mai grea din istorie. Pe pagina sa de Instagram, Castro a lansat o mulțime de sugestii și dezvăluiri de evenimente pe parcursul întregii săptămâni, dar ultimul său este cu siguranță cel mai nefast.

Pe descrierea fotografiei sale de pe Instagram scrie Castro, „Am spus că miercurea va fi cea mai grea zi 1 din istoria Jocurilor. S-ar putea să ajungă să fie doar cea mai grea zi din istoria Jocurilor. Iată ce știm. IE1 presupune ciclism. IE2 este de 30 de creșteri musculare pentru timp. IE3 este CF total. Și în cele din urmă există IE4. Ceea ce promite să fie un finisher drăguț pentru această mare zi de testare. Prima persoană care ghicește corect ce este IE4 câștigă un @assaultairbike.”

Nu se poate spune ce înseamnă Castro prin nimic din toate acestea, dar observă că a etichetat Assault Air Bikes la sfârșit. Un lucru pe care îl putem specula cu relativă certitudine este că evenimentul va implica o formă de antrenament Assault Air Bike.

Deși, există un elefant în cameră. Din descrierea de mai sus, Castro face să pară că evenimentul 4 este în prima zi, dar pe site-ul CrossFit Games este listat ca primul eveniment de joi.

Presupunând că evenimentul individual 4 are loc miercuri, apoi niciodată în istoria jocurilor Reebok CrossFit nu am văzut patru evenimente într-o singură zi, deci aceasta este cu siguranță o schimbare unică în 2018. Consultați programul chiar acum pentru Reebok CrossFit Games 2018 Sportivi individuali prima zi.

• Eveniment Bike Road
• 30 de mușchii pentru timp
• CrossFit Total
• Assault Air Bike Event? 

În afara evenimentelor sportive individuale, Castro a anunțat recent încă două evenimente pe echipe (două și trei). Evenimentul doi și trei împărtășit mai jos.

Reebok CrossFit Games Echipa Evenimentul doi

• 30 de mușchii sincro
• 30 de genuflexiuni din spate (per pereche)
• 30 de apăsări (per pereche)
• 30 de salturi de cutie

Reebok CrossFit Games Echipa Evenimentul trei

Evenimentul al treilea va fi o smulgere cu o singură repriză, care va fi evaluată în funcție de însumarea ultimelor lifturi ale fiecărui membru al echipei.

Evenimente și sugestii pentru Reebok CrossFit Games 2018

Dacă ești puțin în urmă cu privire la șirul de anunțuri și sugestii de evenimente, atunci am legat mai multe bucăți de conținut relevant pentru a te prinde din urmă!

• 9 iulie: Indiciu individual pentru evenimentul 1
• 23 iulie: Eveniment individual 2
• 24 iulie: Eveniment 1 în echipă
• 25 iulie: Sfat pentru cursul de obstacole
• 26 iulie: CrossFit Total

Imagine caracteristică de pe pagina de Instagram @thedavecastro.