Dave Castro a anunțat primul eveniment pentru CrossFit Team Series din acest an. Într-un videoclip distribuit pe pagina sa de Instagram, Castro distribuie patru plicuri, fiecare conținând detalii despre evenimentele din seria echipei. Apoi, dramatizează deschiderea primului plic folosind un cuțit mare pentru a dezvălui evenimentul.
Primul eveniment este setat să fie după cum urmează,
Bărbații vor folosi o bară de 95 lb, în timp ce femeile vor folosi o bară de 65 lb și nu există nici un timecap.
Standardele de mișcare pentru propulsor sunt stabilite ca de obicei și implică sportivul completarea completă a ghemuitului, apoi terminarea cu o poziție blocată deasupra capului în picioare. Burpeele trebuie efectuate cu sportivul perpendicular pe bară, iar pieptul / picioarele trebuie să intre în contact cu solul. Sportivul trebuie apoi să sară peste bara cu două picioare, deoarece pașii sau săriturile nu sunt permise.
Acest eveniment este oarecum similar cu primul eveniment din seria CrossFit Team 2016, care a folosit o formatare similară a reprezentanților. Anul trecut, sportivii au efectuat un burpee sincronizat 21-15-9, ghemuituri sincronizate (95/65 lb.) și extrageri sincronizate de la piept la bar.
În iulie, CrossFit HQ a anunțat că vor avea loc câteva modificări în seria de echipe CrossFit din acest an. Dacă ați ratat anunțul original despre modificări, verificați câteva dintre modificările majore de mai jos.
Echipele pot concura acum cu doi bărbați, doi bărbați sau cu o pereche mixtă de gen.
Spre deosebire de ultimii trei ani care au folosit trei grupe de vârstă. Anul acesta, Seria Echipei va oferi grupe de vârstă similare cu CrossFit Open, care includ: Deschis (toate vârstele), 14-15, 16-17, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55 -59 și 60+.
Seria echipei va avea loc la sfârșitul lunii septembrie și se va desfășura pe parcursul a două săptămâni consecutive (Început: 20 septembrie - Sfârșit: 2 octombrie).
Va exista un anunț live care va lansa primele două seturi de antrenamente partenere miercuri, 20 septembrie, iar apoi echipele vor avea până luni, 25 septembrie pentru a trimite scoruri. Antrenamentele următoare vor fi lansate în fiecare miercuri și trebuie finalizate într-un format similar cu cel din prima săptămână.
Premiile pentru toate diviziile și clasamentul general sunt listate după cum urmează: Primul 10.000 $, al doilea 5.000 $, al treilea 3.000 $, al patrulea 2.500 $, al cincilea 2.250 $ și al șaselea-al 10-lea 2.000 $, 1.750 $, 1.500 $, 1.250 $, respectiv 1.000 $, și așa mai departe.
Pentru a examina celelalte modificări, consultați articolul nostru legat mai sus, care acoperă toate modificările în detaliu.
Captură de ecran a imaginii de pe pagina Instagram @thedavecastro.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.