Scara curată Cylcocross și Muscle-Up confirmată pentru jocurile Reebok CrossFit 2017

La cina pentru sportivi din Reebok CrossFit Games din 2017, organizată luni, 31 iulie, Dave Castro a făcut câteva anunțuri surprinzătoare, inclusiv două evenimente dezvăluite. Desigur, surprinzător pentru Castro în acest moment este relativ, dar unul dintre evenimente va fi mai întâi un joc CrossFit.

În primul rând, a anunțat că va avea loc un eveniment de ciclocross la Jocurile din acest an, joi, după evenimentul Run Swim Run. Acest lucru răspunde la toate întrebările speculative din jurul evenimentului de ciclism după primul anunț subtil al lui Castro.

În al doilea rând, a împărtășit că va avea loc un eveniment de scară curată, care are loc sâmbătă. Rețineți că ambele evenimente sunt destinate numai concurenților individuali.

Consultați detaliile fiecărui eveniment de mai jos.

Ciclocross

Miercuri, călăreții se vor familiariza cu cursul și vor efectua o cronometru. Timpul lor va stabili unde se așează pentru ziua următoare, alias, în ce căldură vor concura.

Vor fi două manșe de câte 20 de piloți fiecare pe sex, iar scorul unui atlet este timpul necesar pentru a finaliza trei ture complete. Și există o limită de timp de 30 de minute.

Acest tip de cursă de biciclete poate fi o premieră pentru Jocuri, dar nu este prima dată când vedem biciclete folosite într-un eveniment. La Jocurile din 2012, concurenții individuali au fost nevoiți să meargă cu bicicleta în jur de 8 kilometri pentru evenimentul de triatlon din prima zi.

Scara curată a mușchilor

În prezent, acesta este singurul eveniment care a fost distribuit concurenților individuali sâmbătă. Detaliile antrenamentului sunt enumerate mai jos.

• Runde totale: 8 
• Muscle-Up (per rundă): 4
• Curat (per rundă): 2 cu greutate crescătoare
• Limita de timp: 10 minute 

Fiecare atlet va finaliza patru bari musculare înainte de a trece la cele două curățenii respective. Greutatea ascendentă pentru bărbați și femei este împărțită mai jos.

• Bărbați: 225, 245, 265, 285, 305, 320, 335 și 350 lb.
• Femei: 145, 160, 175, 190, 205, 215, 225 și 235 lb.

Scorul unui atlet se bazează pe cantitatea de timp necesară pentru a finaliza cele opt runde. Dacă nu reușesc să finalizeze toate rundele, atunci scorul lor se va baza pe numărul total de repetări finalizate.

Imagine caracteristică de pe canalul YouTube CrossFit.