Smoothie de ciocolată cu afine pentru sportivi

Cel mai bun pentru: Realimentare după antrenament. Acest tratament cu ciocolată ajută mușchii să se reconstruiască și să se refacă. 

Scopul: Afinele sunt ambalate cu antioxidanți care limitează deteriorarea radicalilor liberi post-exercițiu. AllMax isoflex Whey ofera aminoase cruciale muschilor in graba. Adăugați cacao întunecat, care are peste 300 de substanțe fitochimice care întăresc celulele, plus un strop de boabe de maqui (cu una dintre cele mai mari concentrații antioxidante ale oricărui aliment) și aveți un supersmoothie care vă va oferi practic superputeri. 

 

Ingrediente

• 1 cana lapte de migdale
• 2/3 cană de afine
• 1 lingură AllMax isoflex, Ciocolată (sau zerul dvs. preferat de ciocolată)
• 1 lingură praf de cacao
• 2 lingurițe pudră Navitas Naturals Maqui
• 1/2 banana congelata
• 3-4 cuburi de gheață

Directii

1. Adăugați ingredientele în blender și amestecați până se omogenizează.

Vrei o copie din mers?

Imprimare