În mai 2009, Sport ilustrat a scris o poveste despre un jucător de baseball din liceu pe nume Bryce Harper, numindu-l „Baseball's LeBron” - un prodigiu sportiv care deținea talente mult mai mari decât unii din cei mai mari.
Scriitorii i-au prezis măreția și, în cele din urmă, s-au dovedit corecte atunci când, la doar trei ani mai târziu, Harper a fost numit Rookie al anului în Liga Națională, a lovit 22 de home run-uri și a avut un .340 procente la bază, cea mai bună medie pentru un adolescent în aproape 50 de ani, totul în primul său sezon cu Washington Nationals.
Dar primul sezon stelar, anul său din Liga Națională MVP din 2015 și semnarea unui contract de 330 de milioane de dolari în 2019 cu Philadelphia Phillies aproape niciodată nu s-a întâmplat.
La câteva luni după ce SI l-a prezentat pe Harper, și-a câștigat GED-ul și a început să joace în Asociația Națională Atletică a Colegiului Național și, oricât de greu ar putea fi de crezut acum, a fost depășit de majoritatea jucătorilor de acolo.
„Am fost dominat destul de rău chiar când am ajuns acolo”, a spus el unui echipaj de reporteri la Summitul de Performanță Umană din 2020 al Under Armour. „Am cam ghicit-o, am gândit dacă ar trebui să fiu acolo sau dacă ar trebui să fiu din nou la liceu.”
Harper a încercat, dar nu a reușit, să se reînscrie la liceul din Las Vegas. „Directorul mi-a spus:„ Te-ai cam testat, deci nu poți face cu adevărat nimic ”, își amintește el. „Așa că trebuie să vă întăriți și să încercați să treceți prin asta.”
Din fericire pentru lumea de baseball, Harper a depășit acele provocări în Junior College și este acum unul dintre cei mai buni jucători din joc. „Totul este să treci prin acele momente și să treci peste adversitatea pe care o vei confrunta, în viață sau orice altceva”, spune el. „Trebuie doar să o parcurgi cât mai bine.”
„Va fi presiune, vor exista așteptări în fiecare an”, spune Harper. „Așa sunt sporturile în general pentru toată lumea.Deci, cum se descurcă? „Am un cerc foarte mic de oameni care sunt acolo pentru mine în fiecare zi. Începe cu soția mea și am colegi grozavi.”
De asemenea, este conștient că nu va avea o performanță de calibru MVP în fiecare joc și acum a acceptat asta. „Dacă mă pot privi în oglindă și spun că am muncit din greu în acea zi și am făcut tot ce am putut pentru a-mi ajuta echipa să câștige, dar pur și simplu nu am jucat atât de bine, asta se va întâmpla.”
Sfatul său pentru alte persoane care se luptă să facă tot ce le stă în putință: „Mintea ta se va închide înainte ca corpul tău să o facă, așa că dacă poți trece prin asta, atunci vei fi acolo unde trebuie să fii.”
Echipele și jucătorii trec prin prăbușiri. Trucul pentru a reveni la vârf, spune Harper, nu este să-l lași să ajungă în capul tău. „Nu poți să te gândești la ceea ce ai făcut cu o seară înainte sau să te oprești cu adevărat”, spune el. „Dacă ești 0 pentru 4 sau 4 pentru 4, nu contează. Contează al cincilea la bat.”
Harper spune că rutina sa de fitness în afara sezonului nu diferă prea mult de ceea ce face din martie până în octombrie. Se întinde, face un antrenament de 45 de minute pe tot corpul, apoi lucrează la leagăn, alergare și alte elemente fundamentale de baseball.
Regimul său rămâne consecvent, chiar dacă a devenit un nou tată. (El și soția sa, Kayla Varner, și-au întâmpinat fiul, Krew, în august 2019.)
„M-am căsătorit cu un sportiv, așa că e minunat”, spune el. (Varner a fost un jucător de fotbal vedetă în liceu și facultate.) „Îl ia dimineața dacă trebuie să mă antrenez și îl iau după-amiaza sau seara.”
Vorbind înainte ca Covid-19 să oprească majoritatea sporturilor din Statele Unite pentru 2020, a spus Harper Muscle & Fitness principalul său obiectiv era pregătirea pentru jucătorii nemiloși ai diviziei sale. „NL East este un jucător de pitching. Având de înfruntat [Jacob] DeGrom, Max Scherzer, Noah Syndergaard - va fi greu ”, spune el.
Expert Joey Wolfe în antrenamente pentru forța, agilitatea și viteza nucleului.
Citiți articolul
Nimeni nu a comentat acest articol încă.