Cele mai bune gantere acvatice

Dacă sunteți în misiunea de a îmbunătăți puterea și condiționarea și iubiți înotul în mod regulat, atunci probabil că v-ați folosit sau v-ați gândit să folosiți gantere acvatice. Aceste gantere sunt proiectate pentru a oferi rezistență sub apă și pentru a limita stresul articulațiilor, oferind în același timp un stimul extern asupra corpului pentru a îmbunătăți rezistența generală.

Pentru înotătorii avizi sau cei care încearcă să-și ridice jocul de fitness bazat pe piscină, ne-am uitat la unele dintre cele mai importante gantere acvatice de pe piață pentru a afla care este opțiunea cea mai potrivită pentru anumite nevoi. Mai jos, am inclus câteva dintre selecțiile noastre preferate de gantere acvatice pe baza mai multor criterii de testare!

De asemenea, ia în considerare

Inovații privind mărcile Dumbbells pentru exerciții acvatice

Pro

• Construcție din spumă EVA rezistentă la apă.
• Opțiune bună pentru antrenamentul corpului superior și al miezului. 
• Prinderea cu spumă este utilă pentru antrenamente lungi.

Contra

• Capetele pot fi predispuse la ieșirea orelor suplimentare din cauza uzurii. 

Inovații privind mărcile Dumbbells pentru exerciții acvatice

Inovații privind mărcile Hantere pentru exerciții acvatice

Ganterele pentru exerciții acvatice marca Innovations sunt o opțiune solidă și tradițională pentru pasionații de fitness acvatic general. 

Cumpărați Amazon

Cea mai bună durabilitate

Gantere Speedo Unisex Aqua Fitness

Pro

• Poate oferi până la 45 lbs de rezistență.
• Construcție din spumă EVA rezistentă la clor. 
• Aderența moale căptușită este excelentă pentru antrenamente lungi.

Contra

• Probleme de durabilitate pe termen lung cu lipici, dacă nu sunt îngrijite.

Gantere Speedo Unisex Aqua Fitness

Gantere Speedo Unisex Aqua Fitness

Ganterele Speedo Unisex Aqua Fitness sunt o opțiune solidă pentru oricine dorește gantere acvatice consistente și durabile. 

Cumpărați Amazon

Cel mai bun pentru începători

Gantere de exerciții acvatice Thera-Band

Pro

• Trei rezistențe diferite. 
• Excelent pentru antrenamentele superioare ale corpului și ale miezului.
• Mânerele oferă un sprijin adecvat pentru prindere.

Contra

• Trebuie să cumpărați două seturi pentru gantere de aceeași dimensiune.

Gantere de exerciții acvatice Thera-Band

Gantere de exerciții acvatice Thera-Band

Ganterele pentru exerciții acvatice Thera-Band sunt o opțiune excelentă pentru exerciții acvatici care doresc gantere cu rezistență variată într-un singur set. 

Cumpărați Amazon

Alegerea editorului

ZEYU SPORTS Gantere pentru exerciții acvatice

Pro

• Construcție durabilă din spumă EVA.
• Opțiune bună pentru antrenarea corpului și a miezului.
• Mânerele din spumă ajută la prevenirea alunecării.

Contra

• Probleme potențiale de durabilitate a lipiciului pe termen lung.

ZEYU SPORTS Gantere pentru exerciții acvatice

ZEYU SPORTS Gantere pentru exerciții acvatice

Ganterele pentru exerciții acvatice ZEYU SPORTS sunt o pereche standard de gantere acvatice care oferă rezistență variabilă.

Cumpărați Amazon

Metodologie

Constructie

Principalul aspect care trebuie remarcat la achiziționarea de gantere acvatice este construcția lor generală. La sfârșitul zilei, ganterele acvatice au o natură simplă, dar asta nu înseamnă că ar trebui ignorată construcția lor.

În mod ideal, doriți să căutați gantere care au capete realizate din spumă EVA rezistentă la apă și rezistentă la clor. În general, acest material va fi mai durabil pe termen lung și va oferi ganterelor o lovitură mai bună de a rezista la utilizări multiple atunci când este scufundat și scos din apă și, eventual, lăsat la soare pentru a se usca.

În ceea ce privește mânerele, mânerele din spumă sunt, de asemenea, pariuri bune pentru durabilitate pe termen lung și ușurință în utilizare. Aceste tipuri de mânere vor preveni alunecarea atunci când sunt scufundate și vor fi puțin mai fezabile de utilizat pentru durate mai lungi, în special pentru cele care ar putea fi lipsite de rezistență la prindere.

Un alt aspect de construcție demn de luat în considerare este dimensiunea ganterei și nevoile dumneavoastră. Ganterele mai mari vor oferi mai multă rezistență atunci când sunt scufundate, deci dacă utilizați aceste gantere pentru reabilitare și nu puteți exercita multă forță cu o mișcare, atunci o ganteră mai mică va fi probabil mai bună.

Încheierea

Ganterele acvatice sunt opțiuni populare de antrenament pentru o varietate de utilizatori datorită naturii lor simple și rezistenței variabile atunci când sunt scufundate sub apă. Dacă sunteți în permanență la antrenament la piscină, atunci ar merita să ridicați o pereche de gantere acvatice pentru beneficii suplimentare de antrenament de rezistență.