Sunt antrenorul tău de forță. Ai incredere in mine?
Știu că va dura timp și sunt răbdător. Știu că progresul nostru final va fi determinat de nivelul nostru de încredere reciprocă. Știu că încrederea trebuie câștigată și câștigarea încrederii tale este adesea primul și cel mai persistent obstacol al meu.
Cum creăm încredere? Poate că ești prea păzit și ți-e frică să asculți. Aș putea fi zelos și poate te copleșesc. În mod clar, niciuna dintre aceste opțiuni nu va funcționa foarte mult timp. Să găsim o cale de mijloc. O vom găsi cu onestitate și comunicare.
o sa incep.
Îmi pasă mai puțin de trecutul tău decât crezi. Sunt sigur că m-ai auzit spunându-ți asta sau unuia dintre elevii mei Nu-mi pasă. Luat la valoarea nominală, acest lucru poate părea destul de dur. Adevărul este că, deși îmi pasă de tine și de viața ta, niciuna nu este imediat relevantă pentru ridicarea ta. Știu asta pentru că am fost atent. Înțeleg dacă ați avut o zi nebună la locul de muncă, dar nu-mi pasă pentru că nu vreau să vă afecteze antrenamentul. Dacă îl puteți lăsa să plece, atunci veți avea o sesiune de antrenament productivă.
Aveți încredere în mine. Știu cum lucrezi. După un timp, vei înțelege.
Știu că te faci mai bine pentru că o pot vedea. Mă bucur că tot revii și că ești dispus să lucrezi la tehnica ta. Îmbunătățirile incrementale se adună. Așa cum am spus, văd diferența. Te faci mai bine și devii mai puternic.
Poti sa-l simti? Încrederea începe ca o mică mișcare. Este atât de mic încât este invizibil. În mediul potrivit, încrederea va crește și va înflori. Trucul este că trebuie să dai încredere pentru a crește încrederea.
Nu-ți face griji pentru mine. Arată-mi că ai încredere în mine, prezentându-te și făcând treaba. Nu trebuie să vorbim despre asta. Sau noi? Voi vorbi despre încredere dacă vreți. Cam. Este posibil să nu primiți un răspuns direct. Probabil îți voi răspunde la întrebare cu propria mea întrebare. Acolo puteți găsi răspunsul.
O fotografie postată de S Brooklyn Weightlifting Club (@southbrooklynwc) pe
Pentru mine, încrederea este eliminarea zidurilor și a obiecțiilor. Dacă antrenorul îmi spune să o fac, atunci o voi face. Nu trebuie să mă întrebați de ce pentru că știți că am cel mai bun interes pentru voi. Cred în tine și vreau să reușești. Cât de departe vrei să ajungi? O vom face împreună. Sărbătoresc când faci un lift și îți simt durerea când eșuezi. Sunt cu tine, 100%. Am încredere în tine.
Nu există nicio comandă rapidă. Muncesc la fel de mult ca tine pentru a-ți câștiga încrederea. Îți cunosc punctele tari și punctele slabe. Îmi pasă de obiectivele tale și sunt conștient de temerile tale. Uneori asta înseamnă să-ți spun Nu-mi pasă, pentru că singura cale către obiectivele tale este prin frici. Văd lucruri pe care încă nu le poți vedea, dar îți voi respecta întotdeauna încrederea și îți voi proteja încrederea.
Sunt antrenorul tău de forță. Ai incredere in mine?
Nota editorilor: Acest articol este un articol publicat. Opiniile exprimate aici sunt autorii și nu reflectă neapărat punctele de vedere ale BarBend. Revendicările, afirmațiile, opiniile și citatele au fost obținute exclusiv de autor.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.