Pentru a vă pregăti pentru Arnold Classic, trebuie să mergeți la mare sau să mergeți acasă. De aceea, la punctul culminant al unui antrenament brutal pentru picioare, antrenorul Oscar Ardon îi împinge pe IFBB pro și pe concurentul Arnold Classic, Akim Williams, să completeze un super set de 15 extensii de picioare și 50 de repetări pe presa de picioare. Dar înainte de a putea lucra chiar și cu legendarul antrenor, atleta MHP Williams a trebuit să răspundă sincer la o întrebare.
Urmăriți acest videoclip, filmat cu opt săptămâni înainte de Arnold Classic din 2019, pentru a afla care a fost întrebarea și răspunsul lui Williams, apoi pentru a vedea ce este nevoie pentru a vă pregăti să stați pe scenă cu cei mai buni dintre cei mai buni în culturism în timp ce Oscar îl împinge pe Akim la limitele sale. De asemenea, veți primi câteva sfaturi minunate pentru construirea picioarelor pe parcurs. Verifică!
Nimeni nu a comentat acest articol încă.