Sperăm că până acum ai renunțat la convingerea că sexul real cade la fel ca în filme. Spre deosebire de imaginea cinematografică a unei iluminări fine perfecte, nu este nevoie de preludiu și de un sex fără sudură, aburitor, fără nicio curățare, sexul din viața reală are o parte echitabilă de momente incomode. Indiferent dacă bateți accidental capul, cineva pierde un sunet jenant sau căutați o încercare de a obține o nouă poziție sexuală, există o parte întreagă a sexului care este prea înfricoșătoare pentru a fi inclusă în filmul fantasy. Dar viața reală este viața reală și trebuie să ne referim la faptul că adesea există un efect secundar nerostit la majoritatea întâlnirilor noastre umane.
Pentru a te salva niste viitoare mortificare - și pentru a vă asigura că nu sunteți singuri - am adunat opt lucruri obișnuite care pot merge prost în timpul sexului și am discutat cu doi experți în sănătate sexuală despre cum să le gestionăm.
1 din 8
Patrick Sheandell O'Carroll / Getty
Una dintre cele mai inteligente modalități de a face față unei prezervative - indiferent dacă aflați în căldura momentului sau dimineața după aceea - este „să fiți pregătit emoțional”, spune Eric M. Garrison spune, consilier sexual și autor al Stăpânirea sexului cu poziții multiple. Traducere: Vorbiți despre sex înainte de a-l avea, în special despre istoria sexuală, BTS și dacă are controlul nașterii.
Vedem că poate părea mai ușor să săriți în pat cu cineva decât să întrebați dacă a contractat vreodată gonoree. Dar ridicarea timpurie a întrebărilor incomode este crucială pentru a reduce panica dacă ceva nu merge bine, spune Garrison. Să știi dacă partenerul tău a avut sau are în prezent o boală de transmitere sexuală este o informație importantă care te va ajuta să faci față accidentelor, testându-te singur sau, dacă este necesar, obținând medicamente de profilaxie antibiotică post-expunere pentru a te menține liber de boli.
Garrison îi sfătuiește, de asemenea, pe partenerii sexuali activi să ia în considerare achiziționarea Planului B în avans, astfel încât, în cazul în care apare o nenorocire, să nu fie nevoiți să aștepte să-l obțină la farmacie a doua zi. Cu toate acestea, el subliniază, de asemenea, că, chiar și la fertilitatea maximă a unei femei, șansele ca aceasta să rămână însărcinată dintr-un prezervativ rupt nu sunt atât de mari pe cât ați crede. „Doar 80 din 1.000 de femei sănătoase în vârstă fertilă vor rămâne însărcinate dacă fac sex o dată fără prezervativ în timpul fertilității lor de vârf”, explică el.
Sau ia în considerare ca fata ta să-i sune ginecologul, deoarece un DIU din cupru poate fi introdus până la cinci zile după prezervativul rupt pentru a preveni sarcina. Această metodă este de fapt mai eficientă decât pilula de a doua zi, spune Garrison.
2 din 8
Laurence Mouton / Getty
Indiferent dacă ați înțeles greșit dacă dorea anal sau nu, v-ați gândit că se va bucura de un deget pe fund sau pur și simplu ați scăpat o încercare de a intra în ea vaginal, unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face dacă intrați în gaura greșită este să să fie sensibilă la reacția ei și, dacă nu este în totalitate, să-și ceară scuze, sugerează terapeutul sexual certificat Rachel Needle, Psy.D. A fi rece, defensiv sau altfel insensibil ca răspuns la o astfel de nenorocire poate fi o oprire rapidă pentru partenerul tău de sex feminin, care ar putea avea nevoie de o siguranță că poate avea încredere în tine pentru a menține excitația.
Odată ce v-ați asigurat că știe că nu ați însemnat niciun rău în urma accidentului dvs., este posibil să doriți să readuceți lucrurile la preludiu, începând din nou puțin mai lent și mai moale pentru a restabili încrederea.
3 din 8
Agenția de Sud / Getty
„Aceasta este o greșeală obișnuită pe care o fac oamenii devreme într-o relație - mai ales atunci când un partener a ieșit recent dintr-unul pe termen lung”, spune Needle. „Dacă faceți acest lucru și partenerul dvs. îl aude, atunci cu siguranță vă cereți scuze, empatizați și asigurați-i că a fost din obișnuință, spre deosebire de ceva cu sens real.”
Pentru partenerul care aude această alunecare de limbă, Garrison sfătuiește să facă tot posibilul să nu citească în ea. Cu excepția cazului în care aveți vreun motiv să credeți că partenerul dvs. vă înșală, este sigur să le oferiți beneficiul îndoielii, adaugă el. „A spune numele altui partener nu înseamnă că ai prefera să fii cu acea persoană”, explică Garrison, „mai probabil, este că stările intense de plăcere fizică pot declanșa amintiri specifice și te pot face să pierzi momentan locul unde te afli.”
Needle spune că este foarte important să „permiți partenerului tău să fie supărat (dacă sunt), să-și valideze sentimentele și să empatizeze cu ei.”Atâta timp cât veți continua să manifestați interes pentru ei, să rămâneți prezenți și să-i asigurați că vă place cu adevărat să fiți alături de ei și nu l-ați schimba pentru lume, vă puteți recupera amândoi din acest faux-pas.
4 din 8
COLECTIV FEMEI WANDER / Getty
Indiferent dacă unul dintre voi râpe, fartează sau emite un alt sunet corporal - sau chiar un fluid neașteptat - este important să nu vă speriați, spune Garrison, adăugând că lacrimile de bucurie după orgasm sunt, de asemenea, o funcție fizică incontrolabilă care se întâmplă cu unii oameni. Amândoi sunteți oameni, așa că sunteți obligat să aveți gaz la un moment dat și, spre deosebire de pornografie - unde astfel de momente sunt editate în afara scenelor - partenerul dvs. (sau dvs.) veți deveni bine conștienți de acest fapt cu atât mai mult faceți sex.
Cu siguranță igiena este o prioritate absolută. Deci, dacă faceți sex anal și lucrurile se încurcă, cel mai bine este să faceți duș și să schimbați lenjeria. Cu toate acestea, dacă tot ce te confrunți cu acesta este un zgomot jenant - de la un stomac mormăit la aer care pătrunde în vaginul partenerului tău pentru a provoca o coadă - este important să poți ridica aceste sughițuri, precum și să-ți liniștiți partenerul că nu ar trebui fii rușinat de astfel de evenimente neintenționate.
Garrison recomandă introducerea unor leviuni pentru a disipa orice stângăcie interpersonală persistentă. De exemplu, „Ei bine, vă mulțumim pentru feedback!”- sau orice ai găsi amuzant pe tine și pe partenerul tău. Dacă reușești să o faci să râdă pe ea (sau pe tine însuți), consideră că este un plus imens. La urma urmei, Garrison ne amintește, râsul construiește endorfine, amplificând plăcerea momentelor intime.
5 din 8
Agenția de Sud / Getty
„Uneori hormonii sunt atât de înalți în timpul sexului încât oamenii nu își dau seama - sau nu acordă atenție unei leziuni legitime", spune Garrison. Dar dacă ai zdrobit nasul, ai căzut de pe pat și te-ai lovit de cap, ai tras un mușchi, ai o crampă sau ai experimentat o nenorocire în timp ce încerci să replici ceva ce ai văzut în Cincizeci de nuanțe de gri, este important să tratați leziunile „ca și când ați fi îmbrăcat complet și acest lucru s-a întâmplat la masa de cină sau la un picnic”, spune el.
Dacă este ceva relativ minor, Garrison vă sfătuiește să sugerați partenerului dvs. să vă îmbrăcați amândoi, să puneți gheață pe o zonă cu durere (dacă este necesar) și poate să vă alinți puțin pe canapea. Dacă este mai sever (i.e., dacă este implicat mult sânge sau ceva pur și simplu nu se simte bine în mușchii, tendoanele sau oasele), este inteligent să te îmbraci și să te gândești să mergi la camera de urgență.
Orice ai face, nu te judeca pe partenerul tău (sau pe tine însuți) pentru accident, deoarece acest lucru nu va face decât să înrăutățească lucrurile. „Trebuie să ai un răspuns, nu o reacție”, adaugă Garrison.
6 din 8
Sursa imaginii / Getty
Nivelul de stângăcie care rezultă dacă cineva vă intră în relații sexuale va depinde de natura relației dintre dvs. și persoana care vă prinde în căldura pasiunii, precum și de relația dintre dvs. și persoana pe care o faceți. cu. Înțelegeți că poate fi extrem de jenant pentru o fată pe care tocmai ați întâlnit-o abia când colegul dvs. de cameră se ridică să întrebe dacă poate împrumuta un prosop. La fel, s-ar putea să fiți complet jenat dacă petreceți weekendul la casa familiei sale și o rudă intră în dormitor în căutarea unei cărți în timp ce vă strecurați într-o plimbare după-amiază.
În primul rând, cereți scuze persoanei care nu se distrează. (Asta e doar o curtoazie obișnuită). În continuare, faceți o pauză pentru a vă înregistra cu partenerul dvs. pentru a vă asigura că nu este complet mortificată. Dacă situația este adecvată-i.e., știi că persoana care a intrat pe tine-Garrison sfătuiește să arunci din nou umor în amestec pentru a aerisi tensiunea. (Luați în considerare șmecherii precum „Nu vedeți că lucrez din greu aici?”)
De asemenea, este inteligent să planifici în avans, având un semnal pentru colegi de cameră, cum ar fi un semn „nu deranja” pe ușă, adaugă Garrison. (Mai bine: obțineți doar o încuietoare și asigurați-vă că funcționează înainte de a vă arunca în pat într-o casă în care știți că alte persoane vă pot înșela.)
7 din 8
Peopleimages / Getty
Poate că ați dat o vorbă murdară și a dat peste tot. Sau ai crezut că legarea la ochi a ei ar fi o experiență plăcută reciproc, mai degrabă decât una care ți-a dus la palme în față. Heck, poate chiar ai introdus o jucărie în timpul preludiului care a speriat-o total. Indiferent de locul în care încercarea ta a greșit, greșelile tale nu sunt iremediabile, spune Garrison.
Pentru început, el recomandă să accesați aceeași pagină despre ce cuvinte vă activează sau dezactivați înainte de a începe să le spuneți în dormitor. (De exemplu, „Îmi place foarte mult vorbele murdare” sau „Nu-mi place să fiu numit„ bebeluș ”sau„ dragă ”, deoarece îmi amintește de o experiență proastă.”)
Aceasta este una dintre acele conversații pe care ar trebui să le încercați înainte ca hainele să se desprindă, împreună cu discuțiile despre istoriile sexuale. Discutarea fanteziilor pe care amândoi doriți să le explorați, precum și dacă amândoi sunteți la bord cu jucării (și, dacă da, ce feluri) este un alt subiect important de discuție.
Garrison vă sfătuiește să țineți cont de vechiul adagiu sexual, „Nu-mi scoateți yumul”, în timp ce purtați aceste conversații. „Doar pentru că ceva nu este în gustul nostru sau timoneria nu ne dă dreptul să fim critici. Și dacă încercăm să prelungim starea de spirit, criticarea partenerilor noștri este un obstacol uriaș ”, spune el.
Rămâi conectat la partenerul tău în căldura momentului. Dacă o observi încordându-se, îndepărtându-se sau supărându-se după ce ai spus sau ai făcut ceva nou în pat, verifică-te cu ea pentru a întreba ce nu e în regulă. (Majoritatea femeilor vor fi de acord: acest tip de sensibilitate și atenție este cel mai fierbinte lucru vreodată.)
8 din 8
COLECTIV FEMEI WANDER / Getty
Indiferent dacă unul dintre voi a uitat să pună deodorant în această dimineață, este posibil ca dvs. sau partenerul dvs. să fi trebuit să vă spălați sub centură ceva mai bine după acel antrenament transpirat sau ceva care miroase doar funky atunci când voi doi vă dezbrăcați, adresându-vă elefantului urât mirositor. în cameră poate fi extrem de incomod.
Dacă ești infractorul, te poate ajuta să șoptești la urechea partenerului tău că vrei să te „împrospătești” pentru ea și să-i spui să se relaxeze o clipă în timp ce urci în duș. (Va aprecia întreruperea dacă simte că este necesar.)
Dacă totuși partenerul tău este sursa unui miros neplăcut, poate fi înțelept să o inviți să se împrospăteze cu tine. Garrison spune că bicarbonatul de sodiu face o treabă deosebit de grozavă de a elimina mirosurile vaginale. Deci, dacă mirosul apare în mod regulat, gândiți-vă să-i faceți o baie frumoasă într-o seară cu 1/2 o cană din lucrurile dizolvate.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.