Competiția musculară profesională pentru femei se desfășoară în mai multe categorii, permițând concurenților o șansă echitabilă de a excela în oricare dintre divizii care se potrivește cel mai bine potențialului lor genetic. Există culturism pentru femei, fizic, siluetă, fitness, bikini și, cel mai recent, wellness.
Pentru a concura cu succes în orice categorie, trebuie să ai un corp atletic. Dar corpurile, în general, inclusiv cele atletice, pot fi destul de diferite. Așadar, diferitele criterii pentru a concura în fiecare divizie urmăresc să producă o gamă relativ omogenă. Acest lucru permite judecătorilor să compare merele cu merele.
O modalitate standard de a caracteriza potențialul genetic al diferitelor tipuri de corp este următoarea:
Desigur, nimeni nu este pur și simplu nimeni. Toți suntem combinații de tipuri, cum ar fi ecto-endomorfe sau endo-mezomorfe. Și, deși este posibil să se schimbe conformația corpului cu dieta și exercițiile fizice - despre asta este vorba despre culturism - toată lumea va fi limitată la un moment dat de genetica lor naturală.
Nu toată lumea va fi capabilă să dezvolte mușchi cu adevărat mari sau multă musculare, să sculpteze abs de 6 pachete sau să construiască viței uriași. Puteți schimba expresia genelor dvs., puteți activa și dezactiva unele, prin activitate în timp. Dar nu vă puteți modifica genomul de bază.
De-a lungul anilor, am lucrat cu o mulțime de femei pe care le numesc „amazoane orfane.”Acestea sunt femei cu fizici remarcabili, impresionanți, care nu se încadrează în nicio categorie de competiție specifică și, prin urmare, nu pot concura cu succes în concursurile musculare. Au mușchi și musculare, dar nu sunt suficient de mari sau sunt prea mari pentru figură.
Există, de asemenea, un număr care arată grozav în afara sezonului, dar atunci când iau o dietă slabă, își pierd forma sau părți ale corpului, cum ar fi picioarele doar se micșorează, fără a deveni greu și definit. Un concurent ar putea arăta grozav în sala de gimnastică, dar ar putea pierde foarte mult după dietă pentru a intra în formă de concurs.
Uneori, femeile concurente ar fi putut alege categoria greșită. Judecătorii îi sfătuiesc întotdeauna pe femei că ar trebui să se gândească la trecerea de la o categorie la alta. Uneori, acest lucru are un mare succes, dar alteori pur și simplu nu există o categorie pentru care este adecvat un anumit fizic. Un anumit concurent ar putea fi spectaculos, să dezvolte un fan mare și să fie un model extraordinar, dar totuși nu va putea obține scoruri mari de la judecători în competiție.
O altă problemă este că standardele se schimbă, iar o femeie care se încadrează astăzi într-o categorie poate constata că judecătorii caută mai mult mușchi sau mai puțini mușchi. Prima doamnă. Olympia, Rachel McLish, a fost perfectă pentru culturismul feminin în 1980, dar în câțiva ani concurenții au apărut cu mult mai mult spectacole musculare și câștigătoare.
După cum am spus, există o mulțime de femei care se califică ca amazoane orfane - femei pentru care nu există o categorie competitivă adecvată, indiferent cât de greu se antrenează, se hrănesc sau se pregătesc. Sunt câțiva care au fost printre modelele mele preferate și aș dori să le împărtășesc poveștile și fotografiile lor.
1 din 6
Bill Dobbins
Tatianna, care a concurat ca culturist, este atât de impresionantă și frumoasă din punct de vedere fizic încât editorii cărții mele Amazoane moderne (Taschen) a ales-o să fie pe copertă. Am crezut că Tatianna, în afara sezonului, arăta incredibil și am făcut mai multe ședințe foto cu ea. Dar când a făcut o dietă pentru a concura, tocmai s-a micșorat, fără să crească musculatura, iar picioarele ei bine formate și dramatice s-au micșorat.
S-ar putea să fi fost unele greșeli pe care Tatianna le-a făcut în dietă și pregătire care au dat acest rezultat. Dar am văzut acest lucru întâmplându-se și celorlalți. Deci, concluzia este că acest amazon uimitor s-a dovedit a fi un amazon orfan când a venit vorba de competiție.
2 din 6
Bill Dobbins
Stăteam într-un restaurant din Albuquerque, așteptând-o pe Amber și, când a intrat, am văzut o femeie frumoasă și mai mare decât viața.
Amber concurase la figura în Hawaii și i s-a spus că ar fi câștigat categoria culturism dacă ar fi intrat în ea. Mai târziu, a intrat și a câștigat o calificare națională în New Mexico împotriva unei competiții foarte slabe. Dar pe cât de mare și musculoasă era, Amber nu avea conformația și musculatura unui culturist la nivel național.
Nu știu cât potențial ar fi putut avea Amber în culturismul competitiv, dar ar fi trebuit mai mulți ani de antrenament foarte dedicat și bănuiesc că structura sa musculară lungă și slabă nu i-ar fi permis să se ridice la nivelul campionatului. Dar Amber era mult prea mare pentru orice altă categorie de concurență. După ce am mers la național și am fost dezamăgit, nu cred că Amber a încercat vreodată să concureze din nou.
3 din 6
Bill Dobbins
Am văzut-o pe Viviana pe scenă într-un concurs de figuri și părea să strălucească parcă luminată de un reflector. Era o vedetă evidentă, dar fizicul ei plin și bine format era prea mare pentru categorie. Chiar și așa, nici ea nu era suficient de musculoasă pentru culturism.
Mai târziu, Viviana a continuat să concureze la figura, urmând o dietă grea și făcând cardio, în încercarea de a se potrivi criteriilor de judecată. Dar pur și simplu s-a micșorat și și-a pierdut mult din forma ei frumoasă. Nu știu dacă o altă abordare a concursului de dietă i-ar fi dat un rezultat mai bun, dar mi s-a părut că genetica ei nu i-a permis să se încadreze în criteriile de judecată stabilite.
4 din 6
Bill Dobbins
Dacă căutați „amazon” în dicționar, este posibil să găsiți o fotografie cu Kerstin ca ilustrație. Kerstin are o înălțime mai mare de șase picioare și are viței ca un samoan. Este o tânără extrem de impresionantă, atletică și puternică. Dacă doriți un exemplu de genetică, consultați sora ei geamănă, care are un corp aproape identic.
În ciuda fizicului său impresionant, Kerstin este pur și simplu prea înaltă pentru culturism. Mușchii ei, deși mari, sunt prea lungi și slabi. A concurat în figura, dar este prea mare pentru a se încadra într-o linie de figuri. Deci, Kerstin este un amazon orfan, care se concentrează din când în când pe antrenament personal și acționând în filme. Este una dintre modelele mele preferate din toate timpurile.
5 din 6
Bill Dobbins
Milamar a concurat mulți ani și a continuat să câștige dimensiuni, deși nu la nivelul unui culturist profesionist. Am fotografiat-o ultima dată după ce a concurat la siluetă în Culver City și am fost super impresionată de dimensiunea, forma și frumusețea fizicului ei. Dar ea arăta prea mult ca un culturist pentru judecători, iar aceștia nu au plasat-o bine.
Am crezut că este un exemplu fantastic de mușchi feminin frumos, motiv pentru care am invitat-o la studio pentru fotografii. Criteriile de evaluare contează pe scenă, dar ceea ce nu poate înscrie bine într-un concurs poate fi un exemplu fantastic al modului în care o ființă umană poate arăta în viața reală.
6 din 6
Bill Dobbins
RhondaLee este o canadiană-indiană care nu a fost competitivă ca profesionistă în culturism, mai ales pentru că este prea mică - doar 5'1 ”. S-a calificat ca profesionist câștigând naționalele canadiene, clasa medie și în general.
Dayana Cadeau, care este și ea foarte mică, a câștigat două doamne. Titluri Olympia când exista o clasă ușoară. Fără o astfel de clasă în care să concureze, femeile precum RhondaLee sunt adesea copleșite pe scenă de femei care sunt mult, mult mai mari. M-am uitat la RhondaLee lucrând extrem de greu pentru a ajunge la forma maximă pentru a concura și a arăta excelent pe cont propriu, dar nu suficient de mare pentru a concura cu succes împotriva greutăților.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.