5 sfaturi pentru a lua acasă MVP-ul la Turcia Bowl din acest an
Închideți butonul pop-up galerie 1 DIN 51 din 5
Seară înainte de Ziua Recunoștinței este cunoscută ca un moment pentru întâlnirea cu vechii prieteni și sărbătorirea sărbătorii - și să recunoaștem, lucrurile pot deveni destul de agitate. Dacă vrei cu adevărat să fii în stare bună pentru a doua zi, împachetează-l devreme, astfel încât să fii gata să domini a doua zi. Un somn bun este esențial.Înainte de accidentarea sa săptămâna trecută, superstarul NFL Luke Kuechly s-a așezat și a dat următoarele 5 sfaturi pentru a lua acasă MVP-ul la Turkey Bowl din acest an (poreclă informală pentru jocurile de fotbal din curtea din timpul Zilei de Ziua Recunoștinței).
2 din 5
A oferi corpului tău slab, combustibil curat este întotdeauna important, dar mai ales atunci când te pregătești pentru un joc mare. Încercați să încărcați carbohidrați complecși sănătoși, cum ar fi cartofii dulci și pâinea integrală. Pentru proteine, lipiți-vă de curcan, pui, pește și bucăți slabe de carne de vită. Șocurile de proteine sunt de asemenea grozave, asigurați-vă că alegeți o sursă slabă și curată, cum ar fi Eat the Bear. Ingredientele lor sunt slabe și curate, plus că vin în unele arome minunate, cum ar fi Sandwich de înghețată și Bun Cinnamon.
3 din 5
Acest lucru poate suna simplu, dar nu pot să vă subliniez cât de important este să luați 10-15 minute pentru a vă întinde mușchii și a vă încălzi corpul. Sărind direct în joc fără a face acest lucru poate duce la accidentări și este greu să devii MVP atunci când ești pe bancă pe bancă.
4 din 5
Intrați în joc cu câteva trucuri în mânecă. Câteva dintre piesele pe care le recomand sunt „cârligul și scara” și „licărirea puricilor”. Acestea vă vor ajuta să vă conduceți echipa către victorie!
5 din 5
Acum că ai pus totul pe linie și, sperăm, că nu ai tras nici un mușchi sau doi, este timpul să te așezi cu prietenii și familia, să te uiți la fotbal, să te bucuri de o sărbătoare grozavă și să fii recunoscător pentru tot ce este bun în viața ta.
Înapoi la introducereSeară înainte de Ziua Recunoștinței este cunoscută ca un moment pentru întâlnirea cu vechii prieteni și sărbătorirea sărbătorii - și să recunoaștem, lucrurile pot deveni destul de agitate. Dacă într-adevăr doriți să fiți în stare bună pentru a doua zi, împachetați-l devreme pentru a fi gata să dominați a doua zi. Un somn bun este esențial.
Înainte de accidentarea sa săptămâna trecută, superstarul NFL Luke Kuechly s-a așezat și a dat următoarele 5 sfaturi pentru a lua acasă MVP-ul la Turkey Bowl din acest an (poreclă informală pentru jocurile de fotbal din curtea din timpul Zilei de Ziua Recunoștinței).
A oferi corpului tău slab, combustibil curat este întotdeauna important, dar mai ales atunci când te pregătești pentru un joc mare. Încercați să încărcați carbohidrați complecși sănătoși, cum ar fi cartofii dulci și pâinea integrală. Pentru proteine, lipiți-vă de curcan, pui, pește și bucăți slabe de carne de vită. Șocurile de proteine sunt, de asemenea, grozave, asigurați-vă că alegeți o sursă slabă și curată, cum ar fi Eat the Bear. Ingredientele lor sunt slabe și curate, plus că vin în unele arome minunate, cum ar fi Sandwich de înghețată și Bun Cinnamon.
Acest lucru poate suna simplu, dar nu pot să vă subliniez cât de important este să luați 10-15 minute pentru a vă întinde mușchii și a vă încălzi corpul. Sărind direct în joc fără a face acest lucru poate duce la accidentări și este greu să devii MVP atunci când ești pe bancă pe bancă.
Intrați în joc cu câteva trucuri în mânecă. Câteva dintre piesele pe care le recomand sunt „cârligul și scara” și „pâlpâirea puricilor”. Acestea vă vor ajuta să vă conduceți echipa către victorie!
Acum, că ai pus totul pe linie și, sperăm, că nu ai tras un mușchi sau doi, este timpul să te așezi cu prietenii și familia, să te uiți la fotbal, să te bucuri de o sărbătoare grozavă și să fii recunoscător pentru tot ce este bun în viața ta.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.