Urmăriți Shelby Sullivan Squat 402 lbs la 19 ani

3814
Michael Shaw
Urmăriți Shelby Sullivan Squat 402 lbs la 19 ani

Shelby Sullivan este un powerlifter în vârstă de 19 ani din California, care concurează în categoria de greutate de -72 kg. Și-a început cariera competitivă în powerlifting în 2017, la vârsta de 16 ani, cu primul loc în divizia Teen 2 la Campionatul SUA Powerlifting (USAPL) Brand X Method Teen Junior Championship. Totalul ei la acel eveniment a fost de 265 kg / 584 lb - un întreg 77.Cu 5 kg / 171 lb mai mult decât al doilea final.

Contrastează cu cea mai recentă apariție la USAPL Blueprint Collegiate Classic din ianuarie trecut. Ea a revendicat aurul din divizia Teen 3, lovind aceste statistici:

  • Genuflexiune - 170 kg / 375 lb
  • Bench Press - 75 kg / 165 lb - cea mai bună competiție
  • Deadlift - 162.5 kg / 358 lb - cea mai bună competiție
  • Total - 407.5 kg / 898 lb - cea mai bună competiție

Singurul lift pe care Sullivan nu l-a realizat un PR de competiție pentru că la acel eveniment a fost ghemuitul. Ea pare să compenseze acest lucru în antrenament, deoarece a lovit recent un masiv 182 kg / 402 lb ghemuit pe care a distribuit-o pe pagina ei de Instagram. Dacă nu l-ați văzut încă, verificați-l mai jos:

[În legătură cu: evaluează forma ghemuitului din spate pentru a beneficia de câștigurile tale]

Această ghemuit este cu 5 kg / 11 lb mai greu decât cea mai grea ghemuit din competiție - un 177.5 kg / 391 lb la USAPL 2018 Big 3 Open - și a plin 2.De 5 ori greutatea sa corporală.

În cei trei ani în care Sullivan a concurat activ, ea a apărut în zece evenimente sancționate și a stat pe vârful podiumului în șapte dintre ei.

În plus față de ghemuitul ei, Sullivan a făcut pași îmbunătățind punctul mort. La începutul acestei săptămâni, ea și-a asortat PR-ul din toate timpurile cu o tracțiune de 170 kg / 374 lb. Acea depășește cel mai bun punct mort al concurenței cu 7.5kb / 16.5 lb. Verificați-o mai jos prin amabilitatea paginii sale de Instagram:

Suntem încântați să vedem cum se descurcă Sullivan în următoarea sa competiție și dacă este capabilă să lovească cu succes o ghemuit de 400 de lb.

Imagine de pe pagina Instagram a lui Shelby Sullivan: @strengthbysullivan


Nimeni nu a comentat acest articol încă.