La scurt timp după ce a fost anunțat primul antrenament al Open-ului CrossFit 2018 și sportivii din întreaga lume au început să ridice cu furie degetele de la picioare la bare și gantere la cap, CrossFit a relansat o altă tradiție iubită a sportului: rivalitatea amicală dintre Rory Mckernan și Adrian Bozman.
Cei doi care concurează unul împotriva celuilalt în Open au devenit o instituție în acest sport. Gazda Reebok CrossFit® Games și Head Judge s-au angajat în lupte epice Open din 2011 în ceea ce CrossFit HQ a numit cândva „lupta eternă pentru drepturile de lăudărosi.”
Într-o emisiune din 18.1 înfruntare, Pat Sherwood a descris recursul:
Ei reprezintă comunitatea, omul comun. Pot să mă raportez mult mai mult la ceea ce fac Ro și Boz decât să o văd pe Samantha Briggs distrugându-o - asta este science fiction în comparație cu ceea ce voi face. Deci, deși este o sursă de inspirație, Ro și Boz sunt o metrică excelentă.
O reamintire, antrenamentul arată astfel:
8 picioare-la-bar
10 gantere Hang Clean & Jerks (câte 5 brațe; bărbații consumă 50 de lire sterline, femeile folosesc 35 de lire sterline)
14/12 Calorii pe un remorier Concept 2 (bărbați / femei)
Cât mai multe repetări posibil în 20 de minute. Rx pentru bărbați pentru gantere este de 50 de lire sterline, iar pentru femei este de 35 de lire sterline.
[Încă sperăm să obținem cel mai bun scor pentru 18.1? Acestea sunt cele mai bune sfaturi de la unii dintre sportivii și antrenorii de top CrossFit.]
Fără alte întrebări, iată antrenamentul în întregime, care are o introducere și comentarii de la Pat Sherwood, Tommy Marquez și Sean Woodland.
Nu îl vom strica pentru tine, dar rămânem în picioare până după antrenament pentru o întrebare și răspuns cu învingătorul, care oferă câteva sfaturi minunate despre modul în care a dominat evenimentul.
Din 2011, Bozman a acumulat cele mai multe victorii și l-a învins pe Mckernan și anul trecut. Cum va arăta tabloul de bord anul acesta? Plasați pariurile - credem că Mckernan îi va da o fugă pentru banii săi anul acesta.
Imagine prezentată prin intermediul Jocurilor CrossFit de pe Facebook.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.