Cu doar câteva zile înainte ca Pământul să se rotească în jurul soarelui pentru a intra în anul 2021, rapperul premiat cu premiile Grammy, Clifford Smith Jr. - poate mai cunoscut sub numele de Method Man - a intrat pe pagina sa de Instagram pentru a arăta un 215.Record personal de 5 kilograme (475 lire sterline). Membrul Clanului Wu-Tang, care a împlinit 50 de ani pe 2 martie 2021, și-a împărtășit în mod obișnuit progresele în sala de sport de la începutul carantinei cauzate de pandemia COVID-19.
De obicei, el se ridică crud într-o poziție convențională în timp ce poartă o șapcă de baseball neagră sau o pălărie, ținută roșie proaspătă și lovituri la egalitate. Dincolo de trucuri și modă, videoclipurile lui Method Man au arătat o progresie constantă a forței crescute care duce la acest ultim PR. Verificați 215.PR de deadlift de 5 kilograme (475 de lire sterline) în videoclipul de mai jos, prin amabilitatea paginii sale de Instagram:
[În legătură: Strongman Hafthor Björnsson te învață cum să faci deadlift]
Cameramanul videoclipului poate fi auzit chiar când Method Man blochează liftul:
Muncă ușoară. Ce ți-am spus?
Chiar dacă nu și-a împărțit greutatea corporală în momentul ridicării, a menținut spatele drept, a arătat solid și a avut o cale netedă a barei. Acesta a fost un impas extrem de lin, în special pentru cea mai grea atracție a vreodată. Cu o săptămână înainte de această ridicare, Method Man a lovit cu succes un 206 lent și controlat.Triplu de 4 kilograme (455 de lire sterline). Biografia sa de pe Instagram citește în prezent „Training-Is-Commitment-And-Lifestyle” și se pare că trăiește până la acel sentiment.
[În legătură cu: Ce înseamnă semnul „Răspândiți podeaua” în ghemuit și deadlift]
Method Man nu este singurul rapper care și-a găsit în cele din urmă calea în urmarea unei rutine serioase de gimnastică. Aruncați o privire înainte și după fotografiile cu Busta Rhymes înainte și după ce a crescut. Chiar și Action Bronson a intrat în acțiune adăugând mișcări puternice în antrenamentul său, care l-a văzut scăpând 127 de lire sterline de pe scară.
Odată cu ritmul pe care Metodul este pornit, probabil că nu va dura mult până când va trage 226.Reper de 8 kilograme (500 de kilograme). Așteptăm cu nerăbdare să o vedem când o va face.
Imagine de pe pagina Instagram a lui Method Man: @methodmanofficial
Nimeni nu a comentat acest articol încă.