Urmăriți-l pe Paige Hathaway vorbește pe rețelele sociale, implanturile mamare și oferă o demonstrație de fitness pentru ucigași

Vedeta de fitness Paige Hathaway s-a oprit la Muscle & Fitness Hers birou pentru a vorbi despre fitness, cultura social media și a fi noul ambasador global pentru F45 Training. În timp ce era aici, am avut și demo-ul ei câteva mișcări unice și dure ale corpului inferior, antrenând pe unul dintre editorii noștri pe parcurs. Și aveți încredere în noi, acele mișcări vă vor lipsi de răsuflare în cel mai scurt timp.

F45 este un program funcțional de antrenament de grup, axat pe fitness, specializat în mișcări inovatoare de înaltă intensitate (cum ar fi cele pe care Hathaway ne oferă o demonstrație rapidă în videoclip).

Exercițiile ei

Paige Hathaway's Backside Booster

Antrenorul Superstar Paige Hathaway vă arată cum să strângeți un antrenament în 5 minute.

Citiți articolul

Vedeți interviul complet și demo-ul de antrenament în videoclipul de mai jos:

Urmăriți Hathaway la @paigehathaway și vizitați F45 la @ f45_training.

Dacă doriți să simțiți arsura, verificați câteva dintre antrenamentele vedetei de fitness Fit in Five de mai jos:

Exercițiile ei

Kett-ul „Fit in 5” al lui Paige Hathaway ..

Încercați acest antrenament simplu pentru a arde grăsimea și a vă tonifica în cel mai scurt timp.

Citiți articolul

Exercițiile ei

Antrenamentul lui Paige Hathaway pentru abs sexy, picioare ..

Expertul care contribuie la Muscle & Fitness Hers îi împărtășește rutina „Fit in 5”.

Citiți articolul

Muscle & Fitness Hers

Urmăriți antrenamentul Fit in 5 al lui Paige Hathaway

Expertul în fitness arată o rutină totală de antrenament specială.

Citiți articolul