Oamenii de știință de la New Mexico Highlands University au descoperit că undele de presiune, create atunci când mergem, pot crește aportul de sânge către creier, îmbunătățind sănătatea și funcția creierului.
Profesorul Earnest Greene și echipa sa au folosit ultrasunete pentru a calcula fluxul de sânge către creierul tinerilor adulți în timp ce stăteau în poziție verticală și când mergeau constant.
„Efectele dinamice ale mersului, alergării și ciclismului - mișcarea naturală a întregului corp, ca și în activitățile de muncă sau de exerciții fizice - asupra fluxului sanguin al creierului uman erau pur și simplu necunoscute", a spus Greene. „S-a presupus că erau, ca și în odihnă, controlate îndeaproape și, în general, ținute constante.”
Dar experimentul lui Greene a constatat că, deși mersul pe jos are un impact mai ușor pe picior decât alergatul, acesta produce totuși unde de presiune care crește semnificativ fluxul de sânge către creier. Nu erau la fel de puternici ca undele de presiune generate de alergare, dar erau mai puternice decât efectele ciclismului, ceea ce nu implică niciun impact asupra piciorului.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.