Categorii populare
Fitness
Ridicare de greutăți
Powerlifting
Om puternic
Op-Ed
Toate categoriile
Pagina principala
Mâncare Lean-Built
Sfat Mănâncă prăjituri cu dovleac
Sfat Mănâncă prăjituri cu dovleac
1896
170
Lesley Flynn
Ingrediente
1.5 căni de ovăz de modă veche
1 cutie de dovleac pur (15 uncii)
4 linguri de proteină vanilie Metabolic Drive®
Un strop de extract de vanilie
1/2 cană Splenda
1/2 linguriță sare
1/2 linguriță praf de copt
Opțional: nuci tocate
Directii
Preîncălziți cuptorul la 325 Fahrenheit.
Se amestecă toate ingredientele împreună.
Folosiți o lingură de biscuiți și adunați aproximativ 20 pe o foaie de copt căptușită.
Lasă-i să se coacă aproximativ 18-20 de minute.
Se răcește în frigider pentru câteva ore.
Mănâncă-le. Stai rupt.
Nume
Email
Text
Trimite
Nimeni nu a comentat acest articol încă.
Ce vitamine ar trebui să ia femeile zilnic?
Fitness
Ce înseamnă când sportivii mențin trei puncte de contact la ridicare?
Fitness
5 Avantajele podului Glute
Fitness
Nimeni nu a comentat acest articol încă.