Sfat Mănâncă prăjituri cu dovleac

Ingrediente

• 1.5 căni de ovăz de modă veche
• 1 cutie de dovleac pur (15 uncii)
• 4 linguri de proteină vanilie Metabolic Drive®
• Un strop de extract de vanilie
• 1/2 cană Splenda
• 1/2 linguriță sare
• 1/2 linguriță praf de copt
• Opțional: nuci tocate

Directii

1. Preîncălziți cuptorul la 325 Fahrenheit.
2. Se amestecă toate ingredientele împreună.
3. Folosiți o lingură de biscuiți și adunați aproximativ 20 pe o foaie de copt căptușită.
4. Lasă-i să se coacă aproximativ 18-20 de minute.
5. Se răcește în frigider pentru câteva ore.
6. Mănâncă-le. Stai rupt.