Guru-ul fitnessului Tammy Hembrow își prezintă uimitorul corp post-bebeluș în fotografii înainte și după pe Instagram și rezultatele te vor uimi.
Cu aproape 6 milioane de adepți, nativa australiană și superstarul Instagram împărtășesc lumii regimul ei de transformare fizică și antrenament.
VEZI SI: Isabela Lahela crește căldura pe Instagram
Exact cum a obținut rezultate atât de incredibile? „Fiecare corp este diferit”, scrie Hembrow într-una din postările sale de pe Instagram. „Dar dacă îi oferi corpului tău dragostea, exercițiile fizice și hrana pe care o merită, vei culege recompensele.”Cu ceva timp suplimentar în sala de sport și câteva modificări la dieta ei, Hembrow a reușit să-și aplatizeze burta și să-și tonifice întregul corp în doar două luni. Cu toate acestea, ea le reamintește adepților săi că este important să nu „comparăm” propria călătorie personală de fitness cu ceilalți. Este cel mai important, scrie ea, „să te iubești pe tine și corpul tău în fiecare etapă a vieții tale.”
VEZI SI: Britney Spears arată foarte potrivit în clipurile de antrenament
Nimeni nu a comentat acest articol încă.