Lucrul la sediul T Nation din Colorado are multe avantaje. În primul rând, trebuie să folosesc sala de sport privată T Nation. Destul de dulce. În al doilea rând, încep să lucrez din aceeași clădire ca și compania noastră soră, Biotest Labs.
Cu ceva timp în urmă, Biotest a primit o livrare mare de produse - un palet imens de Finibars în ambalaje albe nemarcate. În caz că nu știți, companiile de suplimente bune fac ceea ce se numesc „teste pilot” ale produselor lor pentru a testa lucruri precum aroma și textura și pentru a vă asigura că totul este la înălțime înainte de a produce milioane de ele.
Pilotul s-a dovedit excelent, iar producția a început. Dar paletul acela mare de Finibars, cazuri din care au rămas de la testare, stătea doar acolo ... chiar în fața biroului meu.
Bineînțeles, am început să apuc una pe ici pe colo. Apoi am apucat un alt cuplu. Și poate încă câteva. Uneori așezam o crocantă de ciocolată neagră cu o crocantă de unt de arahide, le așezam în cuptorul cu microunde timp de 10 secunde și le mâncam ca cupe uriașe, performante, cu unt de arahide Reese.
Acum, dacă sunteți un fan al Finibars, probabil că spuneți: „Um, hei Chris, acele baruri sunt concepute pentru a fi mâncate înainte de antrenamente grele și competiții atletice. Nu sunt gustări!”
Da, stiu. Și am continuat să mănânc cinci dintre ei în fiecare zi: unul înainte de antrenament și încă patru răspândiți pe tot parcursul zilei sau ca înlocuitor de prânz.
Mă așteptam pe deplin să câștig ceva grăsime corporală. Dar, ciudat, nu am făcut-o. Singurul lucru pe care l-am observat a fost să am cele mai bune antrenamente din viața mea și pompe musculare atât de strânse încât au fost aproape dureroase.
Așa că am decis să arunc o privire mai atentă asupra ingredientelor Finibars și să-mi dau seama ce se întâmplă.
În afară de 16 grame de proteine - un amestec de proteine din zer de înaltă calitate și proteine din lapte, nu soia ieftină ca majoritatea barelor alimentare - Finibarii conțin 39 - 40 grame de carbohidrați. Asta m-a îngrijorat inițial. Am fost un tip cu conținut scăzut de carbohidrați la un moment dat. Nu mai sunt, dar carbohidrații aceia m-au speriat puțin, având în vedere numărul de bare pe care le-am descărcat.
Se pare că, în loc să fie fabricate în principal din sirop și zaharuri ieftine, ca majoritatea barelor „energetice”, Finibars conține izomaltuloză drept carbohidrat primar. Este cu adevărat un carbohidrat „funcțional” și nu doar pentru că poate face genuflexiuni în timp ce stai pe o minge de exerciții.
Izomaltuloza este derivată din sfeclă, dar moleculele au fost rearanjate enzimatic pentru a crea un carbohidrat care este complet digerat și complet absorbit - dar mult, mult mai lent decât carbohidrații obișnuiți, nefuncționali. Așa Finibars vă susține energia pentru competiție sau antrenamente lungi / intense.
De asemenea, izomaltuloza induce un răspuns foarte scăzut al zahărului din sânge. Ca atare, organismul eliberează o cantitate foarte mică de insulină, ceea ce îl determină pe corp să ardă grăsimea stocată pentru producerea de energie. Da, asta înseamnă că aceste bare promovează de fapt arderea grăsimilor și îmbunătățesc metabolismul.
Asta explică modul în care am putut să mănânc atât de mulți dintre ei și să rămân slabă. Isomaltuloza este o sursă funcțională de carbohidrați care determină organismul să oxideze grăsimile într-un ritm mai mare, care este unul dintre modurile în care îmbunătățește rezistența și performanța atletică.
Mai mult decât atât, studiile - studii randomizate, dublu-orb, controlate încrucișate - arată că bicicliștii au reușit să-și îmbunătățească testele de cronometru cu peste un minut când au folosit izomaltuloză - diferența dintre a câștiga aur și a merge acasă doar cu T-ul gratuit cămașă (1).
Finibars nu au fost făcute pentru că Biotest dorea o parte din piața barelor nutritive. Nu, sa întâmplat organic. Un ciclist olimpic cu care lucram a spus că are nevoie de un bar care să-i alimenteze competițiile și să o ajute să rămână hidratată fără să-și supere stomacul.
Finibarurile au fost concepute doar pentru ea și nu au fost vândute la pubianul general la început. Ulterior au fost testați cu fiecare tip de sportiv, de la ultra-maratonisti la culturisti profesioniști și jucători de fotbal NFL (care îi vor mânca înainte de jocuri și în pauză).
Actorul Bradley Cooper i-ar mânca înainte și după antrenamentele sale brutale pentru a se pregăti pentru rolul său din American Sniper.
Finibarii oferă, de asemenea, protecție anti-catabolică (foarte importantă pentru sportivi și sportivi) și ceva numit „superhidratare.„Ajută la tragerea apei în mușchi - atunci când sunt consumate cu fluide, desigur - pentru un efect de suprahidratare, care este esențial pentru susținerea și susținerea performanțelor la nivel înalt.
Și, spre deosebire de „barul energetic” al unui magazin alimentar, care vă poate supăra stomacul în timpul antrenamentelor și al sportului, Finibars calmează tractul digestiv. Ca bonus, sunt fără grâu și fără gluten.
Și, deși nu veți găsi acest lucru pe etichetă sau pe pagina magazinului, cred că Finibars face o gustare oricând minunată sau înlocuirea mesei. Hei, viața este o competiție. Alimentează-te și câștigă-l.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.