AMPK (proteina kinază activată cu adenozină-monofosfat) este o enzimă uimitoare.
Se găsește în fiecare celulă și servește ca comutator principal de reglare al corpului, determinând cât de grasă vei fi și chiar cât vei trăi.
Iată câteva dintre lucrurile care s-ar putea întâmpla în corpul dumneavoastră dacă nu aveți suficientă cantitate de AMPK sau aveți un deficit de semnalizare AMPK:
Și, desigur, cancerul.
Cancerul este motivul pentru care am început să mă uit din nou la AMPK.
Molecula a fost de multă vreme interesantă pentru persoanele care studiază chimia liftingului și a compoziției corpului, deoarece poate desensibiliza celulele grase la efectul insulinei, astfel încât celulele grase nu pot stoca substanțele nutritive la fel de ușor. În schimb, mușchii devin mai mari în timp ce depozitele de grăsime devin mai mici.
Deci, molecula a fost întotdeauna pe arzătorul frontal al substanțelor chimice care construiesc mușchi, care ard grăsimi, dar când a apărut un studiu recent care evaluează efectele efectelor modulatoare AMPK ale medicamentelor eliberate pe bază de prescripție medicală asupra cancerului, m-am ridicat și am observat.
Într-unul dintre cele mai mari studii de acest gen, un grup de oameni de știință a analizat istoricul de 10 ani al 8000 de diabetici de tip II care luaseră un medicament pentru scăderea zahărului din sânge.
Au descoperit că consumatorii de droguri au avut o incidență incredibilă cu 54% mai mică toate cancerele comparativ cu populația generală.
Nu numai că agentul de eliminare a glucozei a prezentat un efect preventiv, dar utilizatorii care au dezvoltat cancer au avut o rată de supraviețuire mult mai mare, inclusiv cei cu tumori maligne ale plămânului, colonului și sânului.
Cu cât au început să utilizeze medicamentul mai devreme, cu atât au continuat să lupte împotriva cancerului.
Efectul a fost atât de profund încât rezultatele, împreună cu proprietățile de control al glucozei medicamentului, au determinat influența Life Extension Foundation (LEF) să recomande membrilor săi - diabetic sau nu - ia-o în fiecare zi.
Și, pe baza editorialelor din unele dintre jurnalele medicale, cel puțin câțiva medici se gândesc să ofere aceleași sfaturi.
Deci, de ce ar proteja un medicament care scade glicemia sau alte medicamente din aceeași clasă împotriva cancerului?
Unul dintre motive este că reduc obezitatea, care este un factor de risc pentru mai mult de o duzină de tipuri de cancer. (În general, există o creștere cu 59% a incidenței cancerului pentru fiecare creștere de 5 unități a indicelui de masă corporală sau IMC.)
În al doilea rând, AMPK, pe lângă faptul că este un senzor de combustibil și un comutator principal metabolic, reglează creșterea și replicarea celulei. Poate spune literalmente celulelor să nu mai aspire din tetina energetică. Odată ce AMPK este activat, celulele canceroase ajung să se înfometeze, deoarece linia de salvare a energiei a fost tăiată.
Dar acestea sunt doar câteva lucruri interesante despre medicamentele AMPK și modulatoare AMPK.
Cea mai mare parte a umanității sau cel puțin cea mai bogată parte a umanității suferă de supraîncărcare nutrițională. Mâncăm prea mult din aproape tot. Suntem parte homo sapiens și parte lăcustă.
Ca atare, mulți dintre noi (majoritatea?) suferă de absorbția necorespunzătoare a glucozei și a grăsimilor. Drept urmare, corpurile noastre grase, cu mușchi slabi, sunt umplute cu deșeuri celulare și proteine deteriorate, o mare parte din acestea fiind cauzate direct de niveluri scăzute de AMPK sau de semnalizare necorespunzătoare AMPK.
Din fericire, acest lucru poate fi tratat. Creșterea AMPK imită efectele restricției calorice și este asociată cu o creștere a duratei de viață cu 20-30% la modelele de laborator.
Când este pornit, AMPK declanșează utilizarea energiei stocate din grăsimi, îmbunătățește îndepărtarea zahărului și a grăsimilor din sânge, reduce inflamația celulară, curăță deșeurile celulare și chiar duce la formarea de noi mitocondrii, care este de o importanță imensă.
Dacă ați putea controla creșterea și sănătatea mitocondriilor, teoretic vă puteți dubla durata de viață fără niciuna dintre bolile asociate în mod obișnuit cu bătrânețea. Ați putea evita bolile metabolice, cum ar fi sindromul X, care afectează aproximativ 47 de milioane de americani și care păstrează simultan energia tinerilor în codger-dom.
Dintr-o perspectivă atletică, controlul vitalității și numărului de mitocondrii din celulele musculare ar putea duce la îmbunătățiri uriașe ale rezistenței la forță, care nu au scăzut odată cu trecerea anilor.
În mod clar, AMPK este o substanță chimică uimitoare.
Deci, de ce nu luăm cu toții aceste medicamente modulatoare AMPK? Ei bine, sunt problematici în câteva moduri.
Unul, pot provoca acidoză lactică, o afecțiune potențial fatală care apare atunci când acidul lactic se acumulează în sânge mai repede decât poate fi îndepărtat. De fapt, acidoză lactică a fost principalul motiv pentru care fenformina de dietă a fost scoasă de pe piață.
În al doilea rând, este posibil să nu funcționeze atât de bine pentru culturisti și sportivi de forță, deoarece, pe lângă toate lucrurile grozave pe care le fac majoritatea modulatorilor AMPK, inhibă și sinteza proteinelor musculare în timpul exercițiilor de rezistență. Oh-oh.
Din fericire, există substanțe chimice găsite în natură care afectează și AMPK, dintre care una este Cianidin-3 Glucozid (vândut ca Indigo-3G®) o antocianidină naturală găsită în afine, mure, fructe de pădure și multe alte fructe de padure și fructe.
Este de fapt un pigment care dă acestor fructe și altora culoarea lor indigo caracteristică. Plantele sunt, desigur, expuse la lumină ultravioletă dură pentru perioade lungi de timp, astfel încât au evoluat pentru a produce C3G și alți polifenoli pentru a se proteja de deteriorarea radicalilor liberi.
C3G transmite o mare parte din această protecție împotriva radicalilor liberi oricui sau oricăror care o ingerează. Când C3G este izolat și administrat în cantități mai mari, are însă și proprietăți puternice de scădere a glicemiei, care rivalizează cu versiunile farmaceutice.
Unul dintre mai multe experimente de laborator care utilizează C3G a arătat două picături de glucoză din sânge legate de dozare de 33% și 51%, determinând autorii studiului să constate cât de favorabil este în comparație cu medicamentele pentru eliminarea glucozei.
Culturistii adoră C3G, deoarece le permite să pună mai mult mușchi și să piardă simultan grăsime. Nutrienții sunt transportați în mod specific către celulele musculare, rezultând pompe mai bune, mai multă forță, performanță mai bună și, în cele din urmă, mai mult mușchi.
În acest fel, ridicătorii pot mânca mai mult (de fapt, sunt încurajat a mânca mai mult) fără a vă face griji cu privire la depozitarea grăsimilor.
Și, la fel ca aceste medicamente pentru eliminarea glucozei, C3G crește, de asemenea, nivelul adipokinectinei, în timp ce scade nivelul leptinei. Face aceste lucruri la fel ca medicamentele pentru eliminarea glucozei, care este prin creșterea nivelului de AMPK cu efectele din aval ale creșterii absorbției de glucoză și lipide direct în celulele musculare.
Utilizatorii compusului pot ingera literalmente mai multe calorii și îl pot împărți în mușchi în loc de grăsimi.
Cu toate acestea, spre deosebire de agenții de eliminare a glucozei, C3G nu inhibă sinteza proteinelor musculare.
Efectele C3G asupra activărilor AMPK asupra creșterii musculare sunt diminuate prin intermediul FOX01 (o proteină care joacă un rol în rezistența la insulină), iar AMPK funcționează prin FOX01 pentru a împiedica sinteza proteinelor musculare.
Sunt vești grozave.
Există probabil patru modalități cunoscute de a stimula AMPK.
Dacă, așa cum pare logic, alegeți ruta extractului botanic, impulsul dvs. ar putea fi doar să adăugați câteva fructe de padure în dieta dvs., dar, din păcate, nu este atât de ușor.
Trebuie să mănânci bușteni - sau cel puțin coșuri - pline de fructe de pădure întunecate pentru a obține efectele C3G de creștere a mușchilor, arderea grăsimilor, combaterea cancerului și protecția inimii (deși reduce inflamația, trigliceridele și LDL).
În plus, natura nu garantează că dozele din produsele sale sunt standardizate. Pentru doze eficiente, trebuie să mergeți pe calea suplimentului.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.