Janae „Kroc” Kroczaleski este o figură unică în powerlifting. Cunoscută de mulți ca Matt Kroczaleski, numele cu care s-a născut și continuă să o folosească din când în când, „Kroc” deține în continuare recordul mondial al tuturor timpurilor UPA în clasa de 220 de lire sterline cu 2.551 de lire sterline.
În 2015, a ieșit public ca transgender și folosește termenii transgender, genderfluid, non binary și genderless pentru a se descrie. Nu a trecut complet la femeie și uneori se prezintă ca bărbat, observând că în unele zile se va simți mai masculină decât altele.
Pentru a ajuta la promovarea viitorului documentar Transformator, care a urmat Kroczaleski din 2015 până în 2017, ea a luat subreditul Redlit de powerlifting pentru un AMA („Ask Me Anything”). Iată câteva dintre cele mai notabile răspunsuri.
Î: Plănuiți să concurați din nou în powerlifting?? Am văzut un interviu în care ați spus că nu sunteți sigur, dar a fost de acum doi ani.
Nu, nu intenționez să concurez vreodată ca femeie în powerlifting. Simt că ar face mai mult rău sportivilor și sportivilor trans decât bine. S-ar putea să mă ridic ca un ridicat de oaspeți, dar niciodată ca un concurent.
Î: Care credeți că ar trebui să fie regulile cu privire la cine poate decide dacă un atlet concurează ca bărbat sau femeie? De exemplu, Comitetul Olimpic Internațional permite sportivilor de la femei la bărbați să concureze fără restricții, în timp ce sportivii de la bărbați la femei trebuie să urmeze terapie hormonală. Crezi că este corect?
În primul rând, permiteți-mi să spun că cred că, în majoritatea modurilor, NCAA și IOC reușesc să facă acest lucru atunci când vine vorba de sportivi trans, întrucât un sportiv de la femeie la bărbat nu ar trebui să aibă niciun avantaj și ar trebui să fie eligibil să concureze ca bărbat de îndată ce dorință.
Cu toate acestea, sportivii de la bărbați până la femei ar trebui să aștepte până la un an la HRT de sex feminin pentru a le împiedica să beneficieze de hormonii masculini anteriori. Și da, pe cât de greu de crezut pentru unii oameni, un an este o perioadă suficientă de timp pentru ca HRT să elimine complet orice avantaj pe care îl avea acea persoană și există dovezi semnificative care să susțină acest lucru.
Acesta este și motivul pentru care, chiar dacă femeile trans au reușit să concureze la Jocurile Olimpice de la Atena în 2004, nu am avut o singură medalie femeie trans la Jocurile Olimpice, deși Laurel Hubbard ar putea schimba asta la următoarele Jocuri Olimpice.
Î: Tranziția este o schimbare destul de mare, de unde știați că este alegerea potrivită pentru dvs? Ai fi putut insista să fii fluid fără toate medicamentele și intervențiile chirurgicale?
Încă nu am făcut tranziția completă, dar, evident, am făcut mai mulți pași în acea direcție și nu regret niciunul dintre ei. (...)
Pentru mine chirurgia feței și orchiectomia erau absolut necesare. Ambele aspecte m-au făcut foarte inconfortabil și mă simt acum de o sută de ori mai bine. Încă mă gândesc la o intervenție chirurgicală completă și am sentimente mixte cu privire la mărirea sânilor în acest moment, dar știu că nici nu am terminat. Din motive prea lungi pentru a intra aici, călătoria mea este una foarte complexă, care nu este tipică nici măcar pentru o persoană trans și fiecare ar trebui să-și dea seama că călătoria lor este a lor și trebuie doar să faci ceea ce simți că este cel mai bun, indiferent de ceea ce alții ai putea spune.
Î: La vârful puterii dvs. de powerlifting, cum a fost divizarea săptămânală? ce tip de progresie sau periodizare ați folosit?
Urmez în continuare același plan de bază pe care l-am făcut la vârful carierei mele și am folosit acest șablon pentru a ajuta și mulți alți elevi. Îmi programez ascensiunile în valuri de patru săptămâni cu trei săptămâni de intensitate crescătoare, urmate de o a patra săptămână de încărcare (volumul de încărcare de intensitate crește de fapt.) Fiecare val succesiv de patru săptămâni este mai greu decât precedentul.
Î: Pentru mine, orice lipsă de progres în sala de sport este un descurajare imensă. Cum rămâi motivat să te antrenezi în timp ce te uiți la scăderea numărului? În afară de pierderile de forță, ați observat vreun alt efect semnificativ asupra antrenamentului?
Trebuie să vă dați seama că powerlifting-ul este un maraton și nu un sprint. Cu toții ne dorim obiectivele astăzi, dar în realitate forța durează ani și ani pentru a construi și a lucra din greu zi de zi, chiar și atunci când lucrurile nu merg bine, ceea ce te duce acolo. Deci, atunci când vă luptați, nu vă faceți griji cu privire la locul în care vă aflați acum, la fel de mult ca la locul în care veți fi în cinci, zece sau cincisprezece ani.
Și da, a fost foarte frustrant să mă uit la scăderea numărului meu în ultimii câțiva ani după ce am început estrogenul, dar trebuie să accept acest lucru și să mă concentrez doar să fac tot ce pot acum în aceste condiții. Așa că acum păstrez PR-uri post-estrogenice lol.
Î: Bună Janae, cum ai reușit să echilibrezi o carieră în farmacie (un domeniu medical solicitant) cu viața de familie și să fii una dintre cele mai puternice ființe umane de pe planetă?
Ca să fiu sincer, am sacrificat mult somn de-a lungul anilor pentru a face tot ce îmi doream. În ciuda importanței pe care toată lumea o spune că este somn, evident că am făcut progrese excelente în antrenament și am atins toate cele mai mari obiective ale mele. În ceea ce privește păstrarea intactă a antrenamentului, trebuie pur și simplu să eliminați opțiunea de a pierde antrenamentul. Nu poți spune niciodată „E prea târziu să te antrenezi astăzi.”Sau„ Sunt prea obosit.”Sau„ Astăzi nu există timp în programul meu.”Trebuie să eliminați cu totul această opțiune. Gândiți-vă în acest fel. Dacă cineva ți-ar oferi un milion de dolari, dacă ai fi în continuare capabil să te antrenezi în cea mai aglomerată zi, ai găsi o modalitate de a face acest lucru.
Î: Unul dintre cele mai frustrante lucruri legate de powerlifting sunt durerile și durerile care apar împreună cu acesta. Care au fost / au fost / au fost metodele dvs. preferate de recuperare / reabilitare pentru a vă asigura că corpul dvs. a rămas într-o singură bucată?
Masajele, saunele cu aburi și căzile cu hidromasaj au toate beneficii terapeutice, dar nu am fost niciodată bine să le fac în mod consecvent. Totuși, când aveam o cadă cu stil jacuzzi la vechea mea casă, am profitat frecvent de aceasta și trebuie să o instalez la casa mea actuală.
Î: Recent, am văzut că Dave Tate a spus că nu folosiți genunchiuri când erați în competiție, cel puțin cred că asta am auzit, există vreun motiv pentru asta?
Da, la vârful carierei mele, toate cele mai mari genuflexiuni ale mele au fost făcute fără genunchi. A început la o întâlnire timpurie a WPO, când am fost grăbit și nu am avut timp să mă înfășur. Mi-am ridicat oricum și mi-am dat seama cât de mult a scăzut stresul într-o întâlnire mare, fără a fi nevoie să vă faceți griji cu privire la sincronizarea cu împachetările. Apoi a devenit un lucru pe care oamenii l-au observat întrucât eram singura persoană care stătea ghemuit peste un grand fără împachetări, așa că am continuat să o fac. În retrospectivă, probabil că ar fi trebuit să port îmbrăcăminte, deoarece ar fi adăugat kilograme semnificative la totalul meu, dar în acel moment era doar o parte din a fi „Kroc.”
Kroczaleski a declarat pentru BarBend despre întrebări și răspunsuri,
Am crezut că a mers bine și toată lumea a fost foarte respectuoasă. Pentru a fi sincer, mă așteptam la întrebări de tip mai controversate, dar în cea mai mare parte a fost ceea ce mă așteptam.
Pentru mai multe răspunsuri, inclusiv o poveste despre vizionarea Pulp Fiction cu prima familie și unde naiba își cumpără hainele, mergeți la AMA pe Reddit.
Imagine prezentată prin @janaemariekroc pe Instagram.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.