Dacă sunteți un adevărat șobolan de gimnastică, este bine să purtați un fizic ucigaș puternic și musculos. Este, de asemenea, probabil că puneți o cantitate extraordinară de uzură pe roți; mai precis, genunchii tăi. La un moment dat, toată acea presiune din acele ghemuituri și lunges poate avea un efect devastator asupra părții corpului pe care te bazezi puternic pentru a transporta sarcina.
Pentru a îmbunătăți durata de valabilitate a genunchilor și a articulațiilor, tendoanelor și ligamentelor înconjurătoare, ar fi înțelept să le oferiți un sprijin suplimentar atunci când este pus stres puternic asupra lor în timpul antrenamentului final de antrenament al picioarelor. Atunci când sunt utilizate corect, mânecile oferă asistența perfectă pentru genunchii tăi muncitori când au cel mai mult nevoie. "Cum așa?" tu intrebi
Muscle & Fitness este aici pentru a explica:
În primul rând, mânecile genunchiului ajută la încălzirea articulației genunchiului și îmbunătățesc circulația sângelui la ligamente și tendoane. Acest lucru crește longevitatea și îmbunătățește starea generală de sănătate a articulațiilor genunchiului, întârzând taxa repetată, genuflexiunile grele, apăsările pentru picioare și altele asemănătoare vă vor afecta articulațiile.
VEZI SI: Top 10 greșeli ghemuit
Înainte de a alerga la cel mai apropiat magazin de articole sportive, rețineți că nu toate mânecile genunchiului sunt create la fel. Pentru a fi eficiente, mânecile tale de genunchi trebuie să ofere o compresie, suport și căldură ample, motiv pentru care este imperativ să mergi cu un produs de calitate care să aibă dimensiunea corectă pentru piciorul tău.
Imagine de curtoazie
Unbroken Designs Knee Sleeves se situează în partea de sus a listei atunci când vine vorba de satisfacerea acestor cerințe esențiale. Fiecare manșon are o grosime de 5 milimetri, este fabricat din neopren de înaltă calitate, cu cusături durabile pentru a preveni deteriorarea zilnică și asigură suportul crucial al genunchiului după ridicare.
Înființat de sportivi CrossFit, Unbroken Designs a fost testat în competiție, astfel încât să puteți avea încredere că designul și potrivirea au fost realizate având în vedere elevii serioși. Designul lor de mânecă îmbrățișează quad-ul și se strânge în jos pentru a îmbrățișa vițelul. Mânecile ar trebui să se potrivească perfect peste genunchi, dar nu ar trebui să se simtă restrictive.
VEZI SI: Antrenamentul „Îmbunătățiți-vă picioarele mari”
Deci cine ar trebui să folosească mâneci la genunchi? În primul rând, oricine are slăbiciune la nivelul articulațiilor genunchiului. În plus, ridicătorii mai în vârstă ar beneficia de sprijin suplimentar, precum și cei care își fac misiunea să mute greutatea la fund în mod regulat. De ce să riști sănătatea celei mai vitale părți a corpului atunci când vine vorba de ridicări ale corpului inferior? Înfășurați acei băieți răi cu o mânecă de genunchi de înaltă calitate, care vă va ajuta să mergeți la distanță pentru o experiență de antrenament plină de satisfacții - astăzi și ani de-a lungul drumului.
Fondată și finanțată de sportivi CrossFit, Unbroken Designs se străduiește să împingă plicul în contopirea modei cu fitnessul. Pentru a afla mai multe și a verifica gama completă de produse, accesați www.unbrokendesigns.com.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.