Înainte de draftul NFL din 2016, M&F a avut șansa să se așeze cu doi potențiali talentați, incitați, care se așteaptă să fie selectați în alegerile superioare ale primei runde. Jalen Ramsey, care provine de la Universitatea de Stat din Florida, este considerată una dintre cele mai talentate jucătoare din draft și se mândrește cu 41.Salt vertical de 5 ". Myles Jack, un linebacker de la UCLA, a luptat pentru probleme de genunchi și reabilitare, dar este totuși considerat drept crema culturii talentului fotbalului universitar și va fi râvnit de o serie de echipe. În ciuda talentului, premiilor și prestigiului lor, ne-ar fi greu să întâlnim doi jucători mai umili, pregătiți să intre la nivelul profesionist al fotbalului.
Cum este antrenamentul în această perioadă de tranziție de la școală la profesioniști? Ce faci înainte de draft și sezonul viitor?
Jalen: Sunt sigur că este în esență același lucru atât pentru mine, cât și pentru Myles, odată ce declarați că trebuie să vă concentrați asupra specificului. Deci, pentru mine, a fost antrenament combinat. 40, presă pe bancă, burghiu cu 3 conuri, burghiu de agilitate și doar anumite lucruri pe care le-am avut de făcut în pregătirea combinei. Pentru el era probabil diferit, probabil că trebuia să-și facă reabilitarea. Așa că faci antrenament specific, dar după combinare poți trece la lucruri specifice poziției, iar mentalitatea ta se schimbă. Trebuie să fii pregătit să te întorci în formă de fotbal. Trebuie să fii gata să ieși acolo și să joci un joc complet; fii gata să ai o nouă joacă la fiecare 8 secunde la linie, să poți alerga și să faci tot ce trebuie să faci. Merge de la un fel de specific, la a face în general ceea ce trebuie să faci pentru fotbal și să fii într-o formă bună și un atlet bun. Aceasta este tranziția.
Myles: Nu aș putea să spun mai bine. Din punctul meu de vedere, reabilitarea mea s-a întins în combinație, așa că m-am șters chiar înainte de ziua mea profesională, așa că trec acum doar la tipul de fotbal, așa cum a spus el, pregătindu-mă și intrând în formă. Într-adevăr, nu sunt deloc îngrijorat de genunchi. Mă concentrez pe a mă forma, a încerca să recuperez totul și să mă pregătesc pentru NFL.
Jalen, ai menționat câteva dintre aceste exerciții specifice poziției, care sunt unele dintre cele pe care le folosești în special pentru a te îmbunătăți la poziția ta?
Jalen: De obicei, fac toate exercițiile de colț. Dacă am un joc de picioare ca un colț, atunci când voi face acea tranziție la siguranță sau nichel, voi avea totuși un joc de picioare bun. Pentru că este o tranziție mai dificilă pentru a face bine, tranziția mai ușoară de a face din colț la siguranță. Așa că fac toate exercițiile de colț și, în anumite momente, mă duc și fac exerciții de siguranță doar pentru a mă asigura că abilitățile mele sunt solide în acele poziții. De exemplu, când îmi fac burghiele de colț, vreau să mă asigur că fac burghiele de tăiere, de rupere și de deschidere a șoldurilor.
Myles, pentru linebacker?
Myles: Da, similar cu ceea ce face. Probabil munca la picioare mai mult decât orice, dar doar linii de forță, amestecând, putând schimba direcția, doar obținând acea condiționare; doar nefiind epuizat. Acesta este cu adevărat principalul lucru, să ajungi în punctul în care poți lupta prin oboseală. Încearcă cu adevărat să obții treaba cu picioarele și să intru în formă de fotbal.
Care sunt unele dintre lifturile tale preferate de făcut în sala de gimnastică?
Jalen: Îmi place să fac mișcări explozive, așa că puterea curăță, trage curat și smulge, așa ceva.
Myles: Mie, îmi plac genuflexiunile; multor oameni nu le plac genuflexiunile, dar mie îmi place genuflexiunea. Simt că este bine pentru un backbacker, deoarece trebuie să-l lovești pe lineman care sunt mai mari decât tine. Am învățat să mă îndrăgostesc de presa de pe bancă doar pregătindu-mă pentru combina. Atacarea în sala de greutate este esențială în fotbal, trebuie să fii puternic. Mai ales să treceți la acest nivel următor atunci când vă confruntați cu bărbați mari, așa că mai bine învățați să folosiți sala de greutate la un moment dat.
https: // www.instagram.com / p / BAingYVjfGx /
Amândoi sunteți atât de cunoscuți pentru versatilitatea dvs. și ați putea juca alte poziții dacă doriți, ce anume v-a determinat să vă așezați în pozițiile voastre?
Jalen: Sincer să fiu, pentru mine, nu m-am stabilit încă; în fiecare an când eram la facultate am jucat o poziție diferită. Și uneori, în fiecare săptămână în timpul sezonului, am jucat o poziție diferită. Nu m-am stabilit deloc. Și îmbrățișez asta. Simt că pot intra într-o organizație NFL și să fac același lucru. Este greu pentru alte echipe să vă planifice jocul dacă nu știu ce poziție veți juca săptămâna aceasta. În această săptămână s-ar putea să joci colțul, s-ar putea să te joci în siguranță, s-ar putea să joci nichel-Îmbrățișez asta. Așa că nu m-am așezat într-adevăr într-o poziție. Dacă mă întrebi ce poziție am, îți voi spune că sunt un defensiv. Dacă îmi ceri să fiu specific, atunci îți voi spune că sunt un colț care poate juca în siguranță și care poate juca nichel. Depinde doar, dar cu siguranță o îmbrățișez.
Myles: Da, spun asemănător cu asta, adică amândoi avem această mentalitate nelimitată. Nu vrei să te pui într-o cutie. Vrei să o privești ca pe o provocare; nici o provocare nu este prea mare pentru mine. Ai muncit din greu și te-ai pus în poziția potrivită pentru a face astfel de lucruri. Așa cum a spus el, dacă ar fi trebuit să mă categorizez, aș spune linist. Dar unele echipe mă vor privi ca pe o siguranță; unele echipe mă vor privi ca pe alte poziții. Trebuie doar să ai acea mentalitate nelimitată. Tu păstrezi spiritul; continuă să lucrezi din greu și orice este posibil.
https: // www.instagram.com / p / BA-H-8QjfO4 /
Care au fost unele dintre cele mai memorabile experiențe ale tale de la facultate și ce vei pierde cel mai mult în legătură cu asta?
Jalen: Pentru mine, câștigând 100% Campionatul Național. Cam asta e cea mai mare memorie a facultății și ceva ce nu voi uita niciodată, desigur. Îmi va fi dor de o mulțime de lucruri, dar mai ales de oamenii cu care am fost înconjurat, de sprijin și de toți fanii și pentru ce m-a pregătit, dar când trec la următorul pas din viața mea, îl voi îmbrățișa și nu privi în urmă. Am cam mers în viața mea acum și sunt gata să o îmbrățișez.
Myles: Aș spune că învingând jocul USC pentru UCLA, este ca principalul obiectiv de a învinge USC. A fost o experiență amuzantă să joci mingi, să fii cu echipa ta, să fii cu frații tăi și să creezi legătura cu tipi pe care îi știi în toată țara pe care nu i-ai întâlni niciodată dacă nu ai juca fotbal la facultate. Jucând în Rose Bowl-este un loc minunat; este un loc minunat pentru a te juca. Așa cum a spus el, ai întotdeauna timpul tău, dar este timpul să pleci. Suntem foarte recunoscători pentru sprijinul pe care l-am primit, dar, în același timp, trebuie să ne ducem talentele la nivelul următor.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.