Cu sediul în statul New York, Pure Protein este o companie de suplimente care este destul de bine cunoscută pentru barele lor proteice populare. Am decis să trec în revistă proteina din zer naturală a Pure Protein. Dacă pulberea lor de proteine este cunoscută pentru orice, este surprinzător de ieftină pentru o pulbere care nu conține arome artificiale, îndulcitori și culori.
Am vrut să știu dacă gustul se potrivește cu prețul, dar mai întâi, să aruncăm o privire asupra nutriției.
Zer proteic pur 
O lingură livrează 130 de calorii, 23 de grame de proteine, 5 grame de carbohidrați (3 grame de zahăr și fără fibre), 2 grame de grăsimi și 1 gram de grăsimi saturate.
În ceea ce privește micronutrienții, nu este nimic cu adevărat notabil. Pentru o pulbere de zer, este relativ scăzut în calciu (11% din aportul zilnic) și sodiu (2% din aportul zilnic) și există aproximativ 40 mg de colesterol, sau 13% din aportul zilnic, ceea ce poate fi important de reținut trebuie să limitați colesterolul.
Primul ingredient este un amestec de proteine din concentrat de zer (cea mai ieftină formă de zer) și izolat de zer (cea mai mică formă de calorii din zer), urmat de cacao, fructoză (un zahăr natural folosit ca îndulcitor), arome naturale, lecitină de soia. (pentru amestecare) și extract de stevia, un îndulcitor natural.
Privind nutriția și ingredientele, îmi vine imediat în minte un lucru: acest produs conține lactoză și nu conține lactase sau orice alte enzime digestive. Asta înseamnă că, dacă aveți intoleranță la lactoză sau dacă aveți tendința de a avea dificultăți la digerarea pulberii de proteine, există șansa ca acest lucru să vă supere stomacul.
În caz contrar, cel mai problematic ingredient este soia, de care unii oameni se feresc. Fructoza este, de asemenea, un adaos destul de neobișnuit care ar putea oferi unii oameni pauză, dar dovezile sunt destul de clare că nu provoacă cancer și este doar inclus ca îndulcitor natural, care este puțin mai scăzut în calorii decât zaharoza sau glucoza. Acestea fiind spuse, chiar o fac puțin mai mare în zahăr decât pulberile de proteine îndulcite artificial.
Legate de: cele mai bune pulberi de proteine din zer
Dar hei, acesta este un produs solid: este destul de scăzut în calorii, carbohidrați și grăsimi și destul de bogat în proteine. Macro-urile nu sunt la fel de dramatice ca izolatele de zer zero carbohidrați fără grăsimi, dar asta pentru că nu are ingrediente artificiale și pentru că este în mare parte făcută din concentratul de zer ieftin. Macrocomenzile nu vor fi în afara acestei lumi, dar dacă aveți nevoie de o pulbere de proteine cu conținut scăzut de carbohidrați, fără nimic artificial, aceasta se va potrivi cu factura - atâta timp cât puteți digera lactoza și nu te deranjează soia.
Pe Amazon Prime este între 18 și 22 USD pentru 1.Cada de 6 lire, care este cel mai mare pachet pe care îl găsesc în momentul scrierii. Nu sunt sigur de ce există o diferență de preț atât de mare, dar să presupunem că costă 20 USD pentru 1.6 lire sterline, sau 22 de porții. Asta ajunge la 90 de cenți pe porție sau 3.9 cenți pe gram de proteine.
Când vorbim despre căzi de 2 kilograme (și cenți pe gram de proteine), este foarte ieftin, chiar mai ieftin decât Optimum Nutrition și cam la fel ca zerul de luptă al lui MusclePharm. Mă face să cred că ar trebui să fie disponibil în dimensiuni mai mari pentru cei care într-adevăr Vrei să economisești bani, deoarece acesta este un produs izbitor de ieftin, mai ales că nu conține arome artificiale.
Deși este puțin spumos, am găsit această proteină amestecată destul de bine. Acest lucru se datorează probabil lecitinei din soia, care îmbunătățește de obicei amestecabilitatea.
Am fost puțin dezamăgit de gust. În timp ce conține fructoză și stevie, a gustat foarte mult ca cacao drept - ceea ce înseamnă că era amară, iar amărăciunea atârnă cu adevărat și în jurul gurii tale. Dulceața naturală a laptelui îl face puțin mai plăcut, dar nu există nici un strat de zahăr: este amar.
Dacă sunteți genul de persoană care acordă prioritate tuturor suplimentelor naturale de fitness și nu doriți să cheltuiți toți banii pentru a le găsi, probabil că ați fost frustrat de ceea ce este disponibil pe piață. Și atâta timp cât nu aveți o problemă cu lactoza sau soia, veți fi încântați de zerul natural cu proteine pure. Totul este natural și ieftin, dar este adevărat că gustul lasă de dorit. Dacă aș fi tu și n-aș vrea să mă descurc pentru mărci mai scumpe, aș cumpăra-l oricum și aș adăuga puțină stevie sau piure de banane pentru a o îndulci.
[Obțineți cel mai bun preț Amazon la 100% Whey Pure Protein aici.]
7.6 
Nimeni nu a comentat acest articol încă.