Ați văzut vreodată o modalitate mai bună de a vă ridica pentru o greutate ridicată decât aceasta?
Kentavius Street este senior la NC State și un punct defensiv puternic pentru echipa lor de fotbal, The Wolfpack. Și se pare că Wolfpack-ul este cu adevărat un spirit de echipă. Verificați modul în care echipa lui îl înveselește pe măsură ce se instalează, iese și zdrobește în totalitate o ghemuit enorm de 700 de lire sterline (317.5 kilograme).
Cine nu și-ar dori acel gen de sărbătoare de fiecare dată când va atinge un PR maxim de 1 rep?
Sportivul de șase picioare, 282 de kilograme este cunoscut pentru combinația sa extraordinară de dimensiune, viteză și putere și se pare că știm unul dintre motivele pentru care.
Ghemuiturile grele nu sunt doar excelente pentru umflarea cu patru. Studiile au arătat că sunt minunate pentru ischișorii puternici, care ajută la viteza de sprint și la sărituri; rezistența și stabilitatea miezului; și mărimea și rezistența gambei, care pot reduce riscul de entorse la gleznă și pot îmbunătăți capacitatea de a genera și absorbi energie prin sol. Toate acestea se ridică la sprint, tăiere și agilitate mai rapide, mai sigure și mai precise.
[Iubesc acest tip de ascensoare? Verificați LSU care se întoarce pe ghemuitul de 650 de kilograme al lui Derrius Guice!]
Anul trecut, Street a spus într-un interviu că știe apărarea „ca pe dosul mâinii mele” și își concentra eforturile pe „joc (ing) cât mai repede posibil.”
Squats, iubito.
Iată un alt unghi față de contul de Twitter al NC State Football.
Da, asta înseamnă doar 700 de kilograme. #monstru
@IronWolfpack @ SupaStreet35
🐺🐺🏈 # 1Pack1Goal pic.stare de nervozitate.com / GfHy3KiEKj- NC State Football (@PackFootball) 20 iulie 2017
Și încă unul din față.
Toate acele ghemuituri (și, bineînțeles, restul dietei și antrenamentelor sale) dau roade. Strada Kentavius are un salt vertical de 40 de inci și poate rula un 4.58 bord de 40 de curți. El acordă credit și acolo unde se datorează creditul, postând un tweet după ce ghemuitul său a devenit viral, spunând: „Apreciază că antrenorul nu ar fi omul și nici atletul care sunt astăzi fără tine.”
Imagine prezentată prin @PackFootball pe Twitter.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.