My Five Thoughts on Strongman pentru sfârșitul anului 2018

5103
Oliver Chandler
My Five Thoughts on Strongman pentru sfârșitul anului 2018

Deși este încă un sport foarte mic, pasiunea noastră a crescut cu pași mari în ultimii trei ani. A fost distractiv să-l privesc crescând și devenind puțin mai obișnuit și mai incluziv al femeilor. Multe gânduri pe care le am despre strongman sunt interesante, dar nu merită atenția unui articol complet. Ți-am păstrat pietrele prețioase aici, în finalul anului.

Chiar și cei mai buni pot fi învinși

Divizia pro bărbați avea un singur nume ștampilat și unul singur: Hafor Júlíus Björnsson, AKA The Mountain. Presupunând că rămâne în joc, pariul sigur este ca el să rămână pe primul loc. Totuși, competitorii ar trebui încurajați, deoarece într-un aparat de ras supărat, Andrea Thompson a dat jos favorita și câștigătoarea anterioară, Donna Moore, la concursul World's Strongest Woman. Linia dintre sportivi a devenit mai subțire și greșelile sau ritmul prea lent pot determina câștigătorul acum. Ia o lecție; fii rapid și fii impecabil.

Întărește-te

Strongman devine greu. Poate părea o prostie, dar ponderea concursului a crescut cu aproximativ 5% în ultimii trei ani. Dacă aș fi în locul tău, aș adăuga asta la articolul pe care l-am scris cu doar câțiva ani în urmă despre standardele puternice despre locul în care trebuie să fii și să rămâi competitiv. Mai mulți concurenți, antrenori mai buni și concursuri de alergare mai bune au contribuit la acest tonaj în creștere rapidă. Reglați-vă obiectivele și începeți să lucrați.

Primesti ceea ce platesti

Din ce în ce mai multe companii au început să facă obiecte ciudate pe care trebuie să le instruim și, cu aceasta, vine o varietate de calitate. Acest lucru a fost evident în special, aruncarea sacului de nisip fiind evenimentul „in” pentru 2018. Este posibil ca opțiunile mai ieftine să pară atractive la început, dar mânerele rupte și vânătăile rezultate ale fundului rezultate din aruncări în afara echilibrului s-au dovedit mai puțin convenabile. Rămâneți cu brandurile de top și cumpărați o dată, nu de două ori.

Ghemuiturile pentru repetări sunt mai importante decât valoarea maximă

Cu ghemuitul aproape niciodată testat direct în Strongman (cu excepția concursului The World's Strongest Man), nu ar trebui niciodată să vă faceți griji cu privire la creșterea directă a maximului. Este o idee bună să lucrezi triplele de ghemuit pentru forță, dar la fel și seturile de 10 sau 20. Cred pe deplin că picioarele pot rezista la o varietate de stresuri diferite și continuă să devină puternice, dar rezistența picioarelor este primordială.

Ești mai important decât crezi

Toate sporturile hobby sunt scumpe, unele mult mai mult decât altele. A te alătura unei echipe de softball te poate costa 100 USD plus bani pe benzină, dar să faci un triatlon Ironman la distanță poate costa mii doar taxe de intrare. Nici măcar nu menționează costul bicicletei! Strongman cade undeva la mijloc.

Taxele de participare la concurs și echipamentele sunt mai ieftine, iar majoritatea oamenilor împart instrumentele sau plătesc o sală de sport pentru a le folosi. Există multe apeluri pentru ca sportul să crească și, atunci când este oferit un flux live de calitate, plătiți banii pentru a-l urmări. Recrutează un prieten pentru a veni cu tine și a încerca sportul și a-l ajuta să crească. Vorbește pozitiv despre asta și fii de ajutor persoanelor care doresc să se implice. Nu vă mai plângeți de cheltuială, lipsă de premii sau orice altceva. Faceți-o mai bună dacă este ceva ce vă place. Toată lumea beneficiază și vă veți bucura mai mult de ea.

Mi-ar plăcea să mulțumesc tuturor pentru cuvintele, comentariile și părerile lor amabile la articolele mele din ultimul sezon. Îmi place dragostea pentru acest sport care se desfășoară adânc, iar predarea sportivilor este pasiunea mea. Vă doresc tuturor succes și un sezon 2019 fără accidentări.

Nota editorului: Acest articol este un articol publicat. Opiniile exprimate aici și în videoclip sunt ale autorului și nu reflectă neapărat punctele de vedere ale BarBend. Revendicările, afirmațiile, opiniile și citatele au fost obținute exclusiv de autor.


Nimeni nu a comentat acest articol încă.