Cu atât de multe produse și evenimente care se ocupă de fitness în mainstream, poate fi dificil să rezolvi cele mai bune dintre cele mai bune. Din fericire, am făcut trudă pentru tine și am completat cărțile, filmele și produsele care ar trebui să fie pe radarul fiecărui bărbat care se potrivește luna aceasta.
Radar „M&F”: 6 lucruri pe care trebuie să le știe băieții în iunie 2018
Închideți butonul pop-up galerie 1 DIN 61 din 6
Imagine de curtoazie
Autorul Ross Edgley a strâns peste 200.000 de adepți pe Instagram în timpul unui pelerinaj de fitness care se întinde pe tot globul. Acum împărtășește sfaturi pentru sportivi de talie mondială pe care le-a testat el însuși, incluzând adăugarea cu 27% mai multă masă musculară, îmbunătățirea rezistenței cu 60% și obținerea sub 10% de grăsime corporală cu „ciocolată și secrete mayașe.„Judecând această carte după coperta sa, care prezintă propriul fizic al lumii lui Edgley, suntem vânduți! 23 USD, Amazon.com
2 din 6
Nathaniel S. Butler / Getty
În momentul în care jucătorul mediu NBA atinge 33 de ani, el se află în amurgul carierei sale. Dar nu LeBron James, care este rupt peren, nu se rănește niciodată și continuă să găsească noi modalități de a domina pe măsură ce trec anii. La presă, echipele din campionat nu erau încă cunoscute, dar având în vedere că King James a fost în ultimele șapte finale, există o șansă destul de mare să-și îndoaie mușchii pe scena mare încă o dată. Jocul 1, 31 mai, 9 p.m. EST, ABC
3 din 6
Amabilitatea Disney Pixar
Au trecut 14 ani de când, fără îndoială, cea mai potrivită familie a Americii a ajuns pe marele ecran. Acum, Parrs (a.k.A. Incredibilii) s-au întors, cu o nouă poveste care o implică pe Helen (a.k.A. Elastigirl, exprimată de Holly Hunter), luptă împotriva criminalității în timp ce Bob (a.k.A. Domnul. Incredibil, exprimat de Craig T. Nelson) se luptă să mențină fortul cu trei copii super-puternici, inclusiv un bebeluș complet scăpat de sub control. Și totuși, un lucru nu s-a schimbat: Bob are în continuare partea cea mai groasă a corpului din această parte a lui Phil Heath. Serios, tipul este bagat. Vedeți-l punând acei pitoni la loc în această continuare mult așteptată.În cinematografe 15 iunie.
4 din 6
Imagine de curtoazie
Datorită structurii la scară plană, mohairul previne în mod natural blisterele cu frecare. Balega o amestecă cu propria lor fibră Drynamix care elimină umezeala pentru o senzație super-moale care vă va menține antrenamentul fără efort sau cel puțin fără iritații. Bonus: marca își produce cu mândrie șosetele în SUA și Africa de Sud și face tot felul de restituiri în ambele țări.13 $ în sus, balega.com
5 din 6
Liam Norris / Getty
Ați auzit vreodată sfatul dietetic „micul dejun ca un rege, masa de prânz ca un prinț și cina ca un sărac”? Ei bine, acum știința o susține. Cercetătorii Universității din Tel Aviv au studiat 29 de pacienți cu obezitate și diabet de tip 2 și au descoperit că această abordare a produs o scădere mai bună în greutate și mai puțină foame în comparație cu șase mese mici, repartizate. Așa este, deoarece metabolismul se schimbă pe tot parcursul zilei, când luați calorii poate conta cel puțin la fel de mult cât de multe. Oh, și dacă vei avea pâine, este literalmente mai puțin îngrășat dimineața decât noaptea.
6 din 6
Imagine de curtoazie
Două produse de fitness care funcționează clar: benzi de rezistență și trackere de fitness. Acum, un echipaj Kickstarter le combină pe cele două cu un produs care a reușit cu ușurință să atingă obiectivul său de finanțare de 30.000 de dolari și începe livrarea în această lună. Rămânem sceptici, dar cu mai mult de 250 de exerciții și sprijinul Reebok, acest ambițios gadget ar putea fi viitorul antrenamentului. Cuvânt cheie „ar putea.”100 $, hyfit.co
Înapoi la introducereAutorul Ross Edgley a strâns peste 200.000 de adepți pe Instagram în timpul unui pelerinaj de fitness care se întinde pe tot globul. Acum împărtășește sfaturi pentru sportivi de talie mondială pe care le-a testat el însuși, inclusiv adăugând cu 27% mai multă masă musculară, îmbunătățind rezistența cu 60% și obținând sub 10% grăsime corporală cu „ciocolată și secrete mayașe.„Judecând această carte după coperta sa, care prezintă propriul fizic al lumii lui Edgley, suntem vânduți!
23 USD, Amazon.com
În momentul în care jucătorul mediu NBA atinge 33 de ani, el se află în amurgul carierei sale. Dar nu LeBron James, care este rupt peren, nu se rănește niciodată și continuă să găsească noi modalități de a domina pe măsură ce trec anii. La presă, echipele din campionat nu erau încă cunoscute, dar având în vedere că King James a fost în ultimele șapte finale, există o șansă destul de mare să-și flacă mușchii pe scena mare încă o dată.
Jocul 1, 31 mai, 9 p.m. EST, ABC
Au trecut 14 ani de când, probabil, cea mai potrivită familie a Americii a ajuns pe marele ecran. Acum, Parrs (a.k.A. Incredibilii) s-au întors, cu o nouă poveste care o implică pe Helen (a.k.A. Elastigirl, exprimată de Holly Hunter) luptă împotriva criminalității în timp ce Bob (a.k.A. Domnul. Incredibil, exprimat de Craig T. Nelson) se luptă să țină fortul cu trei copii super-puternici, inclusiv un copil complet scăpat de sub control. Și totuși, un lucru nu s-a schimbat: Bob are în continuare partea cea mai groasă a corpului din această parte a lui Phil Heath. Serios, tipul este bagat. Vedeți-l punând acei pitoni la loc în această continuare mult așteptată.
În cinematografe 15 iunie.
Datorită structurii la scară plană, mohairul previne în mod natural blisterele cu frecare. Balega o amestecă cu propria lor fibră Drynamix care elimină umezeala pentru o senzație super-moale care vă va menține antrenamentul fără efort sau cel puțin fără iritații. Bonus: Marca își produce cu mândrie șosetele în SUA și Africa de Sud și face tot felul de restituiri în ambele țări.
13 $ în sus, balega.com
Am auzit vreodată sfatul dietetic „micul dejun ca un rege, masa de prânz ca un prinț și cina ca un sărac”? Ei bine, acum știința o susține. Cercetătorii Universității din Tel Aviv au studiat 29 de pacienți cu obezitate și diabet de tip 2 și au descoperit că această abordare a produs o scădere mai bună în greutate și mai puțină foame în comparație cu șase mese mici, repartizate. Așa este, deoarece metabolismul se schimbă pe tot parcursul zilei, când luați calorii poate conta cel puțin la fel de mult. Oh, și dacă vei avea pâine, este literalmente mai puțin îngrășat dimineața decât noaptea.
Două produse de fitness care funcționează clar: benzi de rezistență și trackere de fitness. Acum, un echipaj Kickstarter le combină pe cele două cu un produs care a reușit cu ușurință să atingă obiectivul său de finanțare de 30.000 de dolari și începe livrarea în această lună. Rămânem sceptici, dar cu mai mult de 250 de exerciții și sprijinul Reebok, acest ambițios gadget ar putea fi viitorul antrenamentului. Cuvânt cheie „ar putea.”
100 $, hyfit.co
Nimeni nu a comentat acest articol încă.