Șansele sunt că l-ați văzut pe Lindsay Hilton la un moment dat pe rețelele de socializare sau prin diferite mijloace media precum revista Shape sau pagina de Facebook a CrossFit. Acum a fost prezentată de mai multe ori pe Facebook-ul CrossFit, iar videoclipul de mai jos, care evidențiază antrenamentul curat al lui Hilton, a adunat acum puțin peste 6.9 milioane de vizualizări. Dacă nu l-ați mai văzut pe Hilton, așezați-vă și pregătiți-vă să fiți motivați.
Hilton este un jucător de rugby și un sportiv de forță adaptivă care sa născut fără membre. Îi place să concureze în competiții de fitness funcționale, iar pe pagina ei de Instagram, veți găsi o mulțime de videoclipuri care evidențiază haltere, antrenamente funcționale de fitness și multe altele.
După ce l-am văzut pe Hilton concurând în mai multe competiții CrossFit în ultimii ani, am vrut să o cunoaștem puțin mai mult și să vedem ce are în magazin 2018.
BarBend: Când v-ați interesat de sporturile de forță și ce v-a atras în antrenamente în stil CrossFit®?
Hilton: Am crescut practicând sport și începând să merg la sală pentru a-mi completa antrenamentul sportiv. Am constatat adesea că mă plictisesc de rutina mea sau pur și simplu nu știu ce ar trebui să fac la o sală de gimnastică tradițională. Am încercat CrossFit și toate acestea s-au schimbat. Cred că natura mea competitivă mă ajută să împing mai tare într-o clasă decât aș face singur, și îmi place că trebuie doar să mă prezint și un antrenor îmi spune ce să fac!
https: // www.instagram.com / p / BX5CCllll1T /
BarBend: Care sunt obiectivele tale pentru 2018, ai de gând să concurezi anul acesta în Open? Aveți în vedere următoarea comp?
Hilton: În acest moment, obiectivele mele pentru 2018 sunt de a-mi îmbunătăți puterea generală, aș dori să văd o creștere a tuturor ascensoarelor. Plănuiesc să concurez în Open (la fel ca și WheelWOD Adaptive Open), așa că acum acesta este obiectivul meu principal. După Open, sper să mă calific în Campionatele WheelWOD vara viitoare.
BarBend: Minunat de auzit. Care a fost cea mai mare lecție pe care ai învățat-o până acum în sporturile de forță? Cum te-a ajutat lecția în afara sălii de gimnastică?
https: // www.instagram.com / p / BZfIVVGFzjm /
Hilton: Cea mai mare preluare de la CrossFit este să încerc doar. Există multe mișcări sau WOD-uri care par imposibile, dar când îți pui ego-ul deoparte și încerci, cel mai adesea vei descoperi că nu a fost atât de rău. Același lucru este valabil și pentru viață - multe sarcini pot părea descurajante sau imposibile până când nu încercați.
BarBend: Care este exercițiul tău preferat și de ce?
Hilton: Liftul meu preferat este curat, probabil pentru că era ceva ce nu eram sigur dacă aș putea face vreodată și arată atât de cool!
https: // www.instagram.com / p / BWv-RKal-dC /
Suntem încântați să urmărim progresele Hilton până în 2018 și îi dorim tot binele în calificarea la Campionatul WheelWOD. Dacă vă simțiți lipsit de motivație zilnic, vă recomandăm să verificați Hilton și să-i urmăriți.
Captură de ecran a imaginii de pe pagina Instagram @lahltn.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.