Cu mai puțin de trei săptămâni până la prima sa competiție de culturism, Larry „Wheels” Williams continuă pe o cale de război de antrenament de forță bazată pe volum. Prima sa competiție de culturism va avea loc pe 3 februarie și va fi NPC Gold Coast Muscle Classic din California. Williams este binecunoscut pe rețelele sociale pentru puterea sa nebună, dar, de curând, volumul său de antrenament a fost steaua atenției.
Ultimul său videoclip pe bancă poate fi unul dintre cele mai impresionante seturi ale sale până în prezent. Ieri, Williams a evidențiat un videoclip cu o bancă de 315 lb pentru 40 de repetări. Au fost cei mai curați reprezentanți conform standardelor unei competiții? Nu, dar nu se poate nega că aceasta este o cantitate nebună de volum pentru 40 de repetări la această greutate (și da, știm că Kirill Sarychev a făcut 440 lbs pentru 18 repetări).
Sincer, cel mai bun mod de a descrie acest videoclip este modul în care utilizatorul Reddit mywifemykid l-a intitulat pe subreditul r / bodybuilding. „Larry Williams face mai multe lucruri despre Larry.” Acum s-ar putea să vă întrebați, ce sunt mai multe lucruri ale lui Larry?
Dacă sunteți nou în Williams, atunci aveți noroc, deoarece a postat o mulțime de videoclipuri de antrenament bazate pe volum în ultima vreme și am inclus câteva dintre cele mai recente ale sale mai jos. De asemenea, am menționat-o mai sus, dar se pregătește pentru un concurs de culturism, deci este mai probabil să se antreneze cu niveluri de energie mai mici decât optime. Dacă sunteți gata să vă simțiți ușor, citiți mai departe.
Mergând de pe bancă și în raftul ghemuitului, vizionați videoclipul pe care Williams l-a distribuit acum o zi, evidențiind o ghemuit de 500 lb pentru 20 de repetări. Ne-am enervat doar urmărind asta.
[Verificați acești cinci sportivi de forță care zdrobesc seturi de bancă de peste 50 de rep!]
Și știm că Williams are o greutate mortală extrem de puternică, dar ce poate face el reprezentanți? În urmă cu patru zile, Williams a distribuit acest videoclip evidențiind un impas de 686 lb pentru 11 repetări. După a cincea reprezentantă, am simțit chiar pompa din spate.
Și dacă acest volum nu a fost suficient pentru dvs., consultați greutatea de 508 lb pentru videoclipul de 20 de repetări de mai jos. Căștile Beats by Dre ale lui Williams nu au reușit nici măcar să ia volumul și au căzut la jumătatea setului.
Va fi interesant să vedem cum se plasează Williams la NPC Gold Coast Muscle Classic. Dacă este ceva, este probabil unul dintre cei mai puternici concurenți condiționați care vor fi pe scenă.
Captură de ecran a imaginii de pe pagina Instagram @larrywheels.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.