Pe măsură ce crești și te dezvolti ca sportiv de forță, începi să-ți înveți corpul mai bine decât oricine. Înțelegeți când sunteți gata să greșiți, ce poate face corpul dvs. și, în acest caz, când să salvați un lift și când să îl lăsați să plece.
Există o linie fină pe care un elevator trebuie să o parcurgă atunci când efectuează orice forță sau putere de ridicare - indiferent de greutate. Trebuie să decidă într-o fracțiune de secundă când să tragă linia și să lase greutatea (adesea pentru a evita rănirea), apoi când să sapă adânc și să lupte pentru ceva ce le aparține de drept (o încercare finalizată). Acest sportiv de linie fină merge frecvent ne aduce la următoarele videoclipuri ale a doi sportivi care au luptat ca iadul pentru salvarea lor.
Primul videoclip vine de la Jordan Weichers, care este un elevator olimpic de -63 kg pentru California Strength. Videoclipul ei prezintă o salvare care a aruncat-o în tocuri cu greutatea deasupra capului timp de 5-6 secunde.
O postare trimisă de Jordan Weichers (@jordanweichers) pe
Este nevoie de o tonă de concentrare, forță și mobilitate pentru a salva acel lift, mai ales fiind atât de departe până la călcâi. Accesorii pentru Weichers pentru că a rămas concentrat și a finalizat ridicarea ei.
Al doilea videoclip vine de la haltere olimpică egipteană de 77 kg Mohamed Ehab. Anul trecut, Ehab a luat bronzul la Jocurile Olimpice de la Rio și continuă să demonstreze cât de puternic este cu adevărat. Într-o smulgere de 152 kg, Ehab s-a trezit în poziția inferioară a smulgerii timp de 7-8 secunde înainte de stabilizare și finalizare a ridicării.
O postare distribuită de ehab_2020 (@mohamed_ehab_youssef) pe
Ehab se legănă înainte, înapoi, apoi se cufundă în dreapta lui înainte de a se ridica și de a finaliza ridicarea. Cantitatea de rezistență și concentrație necesară pentru a salva această smulsie este ireală. Cea mai bună parte a videoclipului este cât de hyped sunt Ehab și echipajul său atunci când se ridică. Acesta este tipul de hype de care are nevoie orice salvare.
Fiecare tip de atlet de forță merită recunoaștere pentru cantitatea de efort și concentrare pe care o depun în ascensoare. De multe ori, nu ascensiunile perfect executate creează o recompensă uriașă în competiție, ci ascensiunile nu merg atât de bine.
Încercările nu atât de perfecte sunt ascensiunile care îi învață pe sportivi cum să se adapteze și să învețe să lupte atunci când setările sunt departe de a fi perfecte.
Imagine de pe pagina de Instagram @mohamed_ehab_youssef.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.