Toată lumea poate beneficia de îmbunătățirea nivelului de fitness și, în aproape orice profesie, după cum reiese din acest echipaj de groapă Chevy. Un articol recent împărtășit de Autoweek scoate în evidență un echipaj de carieră care folosește antrenament CrossFit® nu numai pentru a-și îmbunătăți sănătatea, ci și pentru a-și spori performanța.
Echipa de pit pentru Chevy Corvette C7.R de la Le Mans a început să meargă la Grand Trunk CrossFit în New Hudson, Michigan, în urmă cu câteva luni, în speranța de a-și pierde timpul în schimbările lor rapide de groapă. Au descompus ceea ce aveau nevoie pentru a îmbunătăți și, pe lângă formarea fiecărei mișcări într-un tee (inclusiv pașii lor), au decis că dezvoltarea sănătății lor fizice va oferi și mai multe beneficii.
Vedeți videoclipul de mai jos, unde managerul echipei Ben Johnson explică rațiunea din spatele a ceea ce a început lovitura CrossFit.
Din videoclip, ei vorbesc despre modul în care CrossFit i-a ajutat să-și îmbunătățească relațiile datorită atmosferei bazate pe echipă. Nr. 4 Corvette C7.Șeful R Car Brian Hoye a declarat, „Nu numai că ne-a făcut mai puternici din punct de vedere fizic, cu opriri mai bune în groapă, dar a adus cele două mașini într-o singură echipă.”
Este mișto să vezi cum fitness-ul funcțional nu numai că a îmbunătățit fitness-ul acestui grup, ci i-a reunit pentru a fi o echipă mai puternică. Nu este prima dată când antrenamentele CrossFit bazate pe comunitate sunt folosite în diferite profesii pentru a îmbunătăți condiția fizică și o atmosferă bazată pe echipă.
În luna mai, New Haven Register a raportat o echipă de recruți de poliție care foloseau CrossFit pentru a-și îmbunătăți condiția fizică și a construi comunitatea.
Fotografie prin amabilitatea lui Peter Hzidak - New Haven Register.
Academia a folosit CrossFit deoarece este oarecum similară cu imprevizibilitatea locului de muncă de zi cu zi al unui polițist. În plus, a fost un mod de a-și periodiza progresele de antrenament fizic.
Acestea nu sunt singurele două exemple de locuri de muncă diferite care utilizează CrossFit din diverse motive. De fapt, o mulțime de companii și echipe similare echipajului de carieră și ofițerii de poliție au folosit CrossFit ca mijloc de consolidare a echipei și de îmbunătățire a sănătății unui angajat.
Imagine de pe pagina de Facebook Team Chevy.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.