Cele mai potrivite orașe din America San Francisco

Nu pot scăpa de dealurile din San Francisco - veți întâlni aceste boostere naturale, chiar dacă vă plimbați doar câteva blocuri. Dar orașul relativ mic (doar 7 × 7 mile pătrate) este, de asemenea, plin de peisaje uimitoare. Mulți localnici își folosesc propria putere a piciorului pentru a se deplasa. Și există o varietate incredibilă de opțiuni active, de la ciclism și drumeții la surfing, paddleboarding și caiac. Alergă de-a lungul cărărilor de plajă din Crissy Field, mergi pe dealurile de la Marin Headlands, vâslește Laguna Bolinas sau urcă pe faimoasele trepte de pe strada Lyon. Rămâneți în interior și veți găsi o mulțime de opțiuni pentru alpinism, sărituri cu trambulină și patinaj pe gheață, împreună cu practic orice tip de studio de specialitate inventat, de la barre și TRX la box și HIIT. (Aflați mai multe despre indexurile noastre de orașe cele mai potrivite și despre cum am clasat U.S. orase.)

„Oriunde te duci, există comunități care se învârt în jurul exercițiului”, notează Melissa Ailling, proprietarul studioului Salt, care oferă combinații de bare și cardiokickboxing. „Oriunde te uiți, există o activitate pentru stilul tău.” 

Un oraș angajat să mențină un stil de viață sănătos are o mulțime de opțiuni pentru o alimentație curată. Lanțul favorit local, Juice Shop are opt locații cu sucuri crude presate la rece; Seed + Salt rapid și casual în cartierul Marina este specializat în bucătărie excepțională vegană și fără gluten. Iar Planta are cel mai bun burger vegetal și băuturi naturale din oraș. 

5 LUCRĂRI FUN FIT DE FĂCUT ÎN SAN FRANCISCO

1. Aleargă de-a lungul Embarcadero pavat, care se întinde de la AT&T Park la Fisherman's Wharf. (Consultați 5 semimaratonuri de destinație pentru vacanță.)
2. Mergeți pe alee și scări pentru a obține cea mai bună vedere a orașului pe vârfurile Twin Twin.
3. Meditați de-a lungul cărărilor pline de circuit ale Labirintului, cocoțat pe pervazul înfricoșător de la Lands End.
4. Luați o clasă la centrul de instruire TRX original.
5. Strângeți un antrenament de condiționare scurt, dar transpirat de 30 de minute, la Basecamp Fitness. 

VEZI SI: De ce Seattle este unul dintre cele mai potrivite orașe din America