Aparent, odată nu a fost suficient. Directorul CrossFit Games, Dave Castro, a anunțat astăzi - prin Instagram, pentru că, desigur, - Hero WOD „Murph” își va întoarce jocurile CrossFit la doar un an de la prima apariție. Așa este, primul antrenament al Jocurilor din 2016 va fi o cursă de 1 mile, 100 de pull-up-uri, 200 de flotări, 300 de genuflexiuni și o cursă de 1 mile.
Și din anunțul lui Castro, se pare că concurenții vor trebui din nou să-l completeze cu o vestă ponderată.
Un videoclip postat de @thedavecastro pe
Iată kickerul: suntem aproape siguri (în mintea noastră conspirativă, adică) că Castro nu ne spune încă. La urma urmei, este cunoscut pentru că a aruncat câteva răsuciri bolnave deasupra antrenamentelor altfel normale. Și o repetare directă a evenimentului în ani consecutivi pur și simplu nu pare a fi întreaga poveste. Poate că este o vestă mai grea? Mișcări ridicate? Lupta împotriva atacurilor ninja de-a lungul alergărilor?
Desigur, asta ar putea fie pur și simplu o repetare a „Murph” de anul trecut, care a eliminat câțiva concurenți - cum ar fi Annie Thorisdottir și Maddy Myers - după bătălii cu oboseală, epuizare termică și rabdomioliză. Calificatorii Savvy Games vor fi petrecut probabil timp semnificativ antrenându-se pentru antrenamente grele, lungi și fierbinți în așteptarea a așa ceva, deci poate că acesta este doar modul lui Castro de a măsura nivelurile de pregătire și fitness în anii consecutivi.
Ca reamintire, primele trei femei de anul trecut din Jocurile „Murph” au fost Sam Briggs, Alethea Boon și Kristin Holte. Primii trei bărbați au fost Björgvin Karl Guðmundsson, Mat Fraser și Noah Ohlsen. Toți acei concurenți se întorc la Carson pentru Jocurile CrossFit din 2016.
În căutarea altor Hero WOD-uri pentru a aborda vara aceasta? Consultați interviul nostru cu Jeff Yan, un antrenor cu misiunea de a finaliza fiecare Hero WOD.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.