Atletul australian CrossFit Jay Crouch se pregătește în prezent să facă prima sa apariție individuală a jocurilor CrossFit în 2020. Deși lucrurile cu siguranță nu vor arăta la fel ca în trecutul anului, Crouch spune că se menține la planul de joc atunci când vine vorba de antrenamentul său.
În prezent, antrenamentul este așa cum a fost dintotdeauna. Lucrez de la 7 am la 3 pm ca electrician și apoi merg direct la antrenament la 4 pm.
Crouch, în vârstă de 21 de ani, s-a calificat oficial pentru prima sa apariție la CrossFit Games ca atlet individual pe 8 martie la Campionatul australian de CrossFit, eliminând al cincilea bărbat cel mai potrivit din 2019 James Newbury. La acest eveniment, Mia Hesketh și echipa Starr Strength Black au primit invitații.
Ca membru al Reebok CrossFit Frankston, Crouch a participat de două ori la Jocurile din Madison (2018 și 2017), unde echipa a terminat pe locul 10 și respectiv pe locul 33, respectiv. Acum că este singur, Crouch a spus că nu prevede nicio schimbare majoră a regimentului său de pregătire, în afară de abandonarea antrenamentelor în echipă.
Cu toate acestea, Crouch a spus că a trebuit să își schimbe locația.
„În acest moment sala mea de sport a fost închisă din cauza restricțiilor”, a spus el. „Nu am mai fost în sala de sport de mai bine de 2 luni acum. Sunt foarte norocos că am o sală bună acasă.”
Odată ce Jocurile trec la un format online anul acesta, unii experți prezic că sportivii veterani obișnuiți să concureze dețin practic un avantaj distinct. Cu toate acestea, permiterea debutanților precum Crouch să concureze pe gazonul de acasă poate elimina o parte din oboseala călătoriei și, eventual, chiar și terenul de joc.
„Singurul dezavantaj pe care îl văd este că nu vom avea mulțimea sau concurenții care să vă dea o presiune pentru fiecare antrenament”, a spus Crouch. „Cred că se va simți mult ca Open-ul.”
În timp ce evenimentele specifice Jocurilor din 2020 nu au fost încă publicate, Crouch lucrează în prezent la creșterea numărului său general de puncte forte. Indiferent de incertitudine, el caută să concureze încrezător și liber de îndoială.
Așteptarea mea este că nu am așteptări. Mă voi bucura de fiecare antrenament pe măsură ce vine și rezultatul meu este ce este.
Jocurile CrossFit vor începe pe 18 septembrie și se vor desfășura timp de două zile online înainte ca primii 5 bărbați și primele 5 femei să avanseze la Aromas, California pentru a concura personal.
Prezentare imagine prin pagina de Instagram a lui Jay Crouch: @jaycrouch
Nimeni nu a comentat acest articol încă.