Răspândind din urmă cu CrossFit Games Rookie Meg Reardon

897
Christopher Anthony
Răspândind din urmă cu CrossFit Games Rookie Meg Reardon

Sezonul 2016 CrossFit Games a adus cu el o mulțime de fețe noi și sunt încântat să concurez la Carson alături de alți recruți ai Jocurilor. Pe de o parte, un astfel de sportiv nou este Meg Reardon, care a terminat pe locul trei la Atlantic Super Regional pentru a câștiga prima ei călătorie la Jocurile CrossFit.

L-am prins pe Meg pentru o conversație rapidă despre antrenament, calificare și ceea ce a făcut acest an atât de diferit.

O fotografie postată de Meg Reardon (@megg_a_tron) pe

1. Ce ai schimbat anul acesta la antrenament?

Nu m-am calificat la Regionalele Jocurilor CrossFit 2015, așa că am primit un antrenor și am avut mai multă structură în pregătirea mea. Odată cu creșterea capacității mele fizice a apărut și duritatea mea mentală. Aceasta a fost probabil cea mai mare schimbare a mea din acest an în ceea ce privește antrenamentul: înțelegerea că sunt propria mea persoană și nu mă pot compara cu nimeni altcineva. Eu iau fiecare antrenament și fiecare zi ca o nouă oportunitate.

2. Ce ai sacrificat pentru a-ți duce jocul la nivelul următor?

O fotografie postată de Meg Reardon (@megg_a_tron) pe

Trebuie să fii ok să petreci în fiecare zi în sala de antrenament. O sesiune poate dura 5-6 ore, iar acest lucru este extrem de epuizant, dar merită. Din fericire sunt coproprietar al unei companii online numită Wags and Weights, ceea ce îmi oferă flexibilitatea de care am nevoie pentru a mă antrena toată ziua.

3. Ai un antrenor ? Dacă da, cine și cum este relația ta?

Alex Cardenas, logodnicul lui Margaux Alvarez. Este extrem de inteligent și într-adevăr necesită timp în programarea pe care o creează pentru noi. Margaux și el fac o echipă uimitoare și m-au ajutat să reușesc în mai multe moduri decât am crezut vreodată că aș putea. Sunt foarte norocos să le am pe amândouă în viața mea.

4. Care sunt așteptările tale pentru Jocuri?

Am stabilit standardul ridicat pentru mine, dar în cele din urmă vreau să am o experiență uimitoare și să mă bucur de călătorie.

5. Pentru ce ești cel mai încântat ca nou sportiv al Jocurilor?

A putea face parte din comunitatea CrossFit într-un mod diferit, prin a fi sportiv. Nu am avea oportunitățile pe care le avem fără oamenii incredibili care vin să privească.

6. Cum arată dieta ta?

Mănânc destul de curat, dar mă concentrez cu adevărat pe obținerea carbohidraților pe parcursul zilei de antrenament. Îmi place echilibrul și cu siguranță mă voi bucura de niște dulciuri ici și colo pentru a mă menține sănătos.

7. Cine este CrossFitter-ul tău preferat?

Nu pot spune că am un favorit, dar cu siguranță admir și respect etica muncii pe care fiecare sportiv o pune pentru a concura.


Nimeni nu a comentat acest articol încă.