Jgheaburile de viteză sunt copertine de pânză care se atașează la o centură sau ham de pe un sportiv. Când atletul aleargă, jgheabul de viteză va funcționa similar cu un zmeu sau o parașută, umplându-se cu aer și crescând rezistența la alergare în direcția dorită. Jgheaburile de viteză urmăresc îmbunătățirea accelerației, tranziției și vitezei maxime prin adăugarea unui glisament înapoi de diferite niveluri de rezistență la rulare.
Jgheaburile de viteză se diferențiază de echipamentul care însoțește jgheabul propriu-zis, rezistența pe care o adaugă jgheabul și materialul din care este fabricat. Deci, să mergem pe drumul cel bun și să găsim cea mai bună jgheab de viteză pentru dvs.
Pro:
Contra:
Această parașută este fabricată dintr-o cârpă densă de parașută și măsoară 56 inci, oferind în același timp 25-35 lb de rezistență. Centura de velcro pentru talie este proiectată cu un inel de rotație de 360 de grade pentru a permite mișcarea multidirecțională în timpul antrenamentului.
Cumpărați Amazon
Pro:
Contra:
Această parașută are un diametru de 56 inch cu capacitatea de a oferi o rezistență în valoare de 25-35 lb. Mai multe parașute pot fi stivuite pentru a crește nivelul de rezistență după cum doriți. Centura de talie utilizează un atașament cu velcro.
Cumpărați Amazon
Pro:
Contra:
Această parașută vine cu o centură de rotație din nailon reglabilă la 360 de grade de 2 inci, pentru a asigura mai multă libertate de mișcare. Catarama cu curea cu eliberare rapidă face ca această jgheab să iasă în evidență de alte opțiuni. Catarama este detașabilă la mijlocul exercițiului, permițând o varietate mai mare de antrenament de accelerare. Jgheabul adaugă o rezistență de până la 30 kg și este stabilizat de panourile de plasă încorporate care, de asemenea, ajută la prevenirea încurcării jgheabului.
Cumpărați Amazon
Pro:
Contra:
Această parașută oferă o rezistență de până la 30 kg și include o geantă de călătorie. Este fabricat din poliester și la puțin mai puțin de jumătate de kilogram, este destul de ușor în comparație cu majoritatea concurenților. Centura de talie este concepută pentru a susține jgheaburi cu viteză multiplă în cazul în care apare dorința de a susține rezistența.
Cumpărați Amazon
Pro:
Contra:
Acest kit de antrenament va pune mai multă presiune pe portofel decât achiziționarea jgheabului de viteză individual, dar poate că merită să-l merite. Acest pachet include jgheabul de viteză menționat mai sus și hamul, zece conuri flexibile de agilitate și cadiu de transport, o scară de agilitate cu patru mize metalice, patru benzi de rezistență, o coardă de salt, un ghid de antrenament pentru cărți electronice și o geantă de transport.
Cumpărați AmazonRezistența la jgheaburile de viteză va veni întotdeauna într-un interval, deoarece trebuie să țină cont de cât de repede se deplasează alergătorul pe el. Majoritatea jgheaburilor de viteză se încadrează undeva între 15 și 30 lbs de rezistență, cu o minoritate de până la 33 sau 35 lbs. Unele jgheaburi sunt echipate cu un ham care este capabil să susțină mai multe jgheaburi de viteză simultan. Dacă sunteți un sportiv care caută o rezistență mai mare, căutarea jgheaburilor de viteză proiectate să funcționeze alături de o altă jgheab este probabil în beneficiul dvs.
Multe jgheaburi de viteză vor fi fabricate din poliester și au ochiuri sau ceva similar care ține jgheabul de centura de talie pentru a preveni încurcarea. Unele jgheaburi, cu toate acestea, vor fi mai rezistente la apă sau au un parbriz pentru a funcționa mai bine la căldură intensă. În funcție de tipul de antrenament pe care intenționați să-l faceți, un jgheab cu aceste tipuri de completări s-ar putea dovedi cel mai bun pentru dvs.
Cel mai mare factor de căutat în ham este dacă are sau nu o funcție de eliberare rapidă sau o cataramă detașabilă. Nu orice cablaj îl va avea, dar poate permite o varietate de antrenamente în care jgheabul adaugă rezistență în timpul accelerației și apoi se eliberează în timpul tranziției pentru a permite viteze maxime. Majoritatea jgheaburilor vor avea hamuri de talie, dar există sportivi care ar prefera un ham de umăr atunci când se antrenează cu jgheab de viteză. Dacă aceasta este preferința dvs., verificați dacă jgheabul pe care îl luați în considerare are o opțiune de ham de umăr sau ar fi compatibil cu unul. Fiți conștienți de faptul că hamul de umăr nu vă restricționează mișcarea brațului atunci când alergați.
Un jgheab de viteză va încerca să vă încetinească în practică, astfel încât să puteți accelera performanța. Indiferent dacă este o persoană sau o echipă pentru pistă sau teren, o jgheab de viteză este o piesă de echipament valoroasă pentru mulți sportivi.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.