Athletic Greens și Patriot Power Greens sunt două dintre cele mai populare băuturi super-verzi verzi, deși au abordări destul de diferite: Athletic Greens vizează consumatorii moderni și angajați folosind influenți de sănătate și wellness, în timp ce Patriot Power Greens se concentrează destul de clar asupra bebelușului boomer și demografic pentru cetățeni în vârstă.
Este corect să spunem că Athletic Greens folosește și mai multă știință în abordarea lor. Sunt o companie căreia îi place să discute despre beneficiile antioxidanților, în timp ce site-ul Patriot Power Greens își petrece mai mult timp spunându-le consumatorilor că produsul îi va face să se simtă din nou „tineri”.
Dar facem o deviere, suntem aici pentru a vorbi despre ingrediente și beneficii. Ambele sunt fabricate din alimente întregi pulverizate și conțin o cotă echitabilă de alge, fructe și bacterii probiotice, deci este o alegere mai bună?
Verzii Atletici
Ambele produse au un gust excelent, dar sunt foarte diferite. Athletic Greens are gust fructat, cremos și ghimbir. Dintre toate ingredientele sale variate, are cel mai mult gust de papaya, morcov, ananas, vanilie și ghimbir.
(Consultați recenzia noastră completă Athletic Greens!)
Patriot Power Green
Acest produs vine în aromă de fructe de pădure, care are gust cu adevărat ca fructe de pădure mixte. Sau mai bine zis, are un gust de aromă mixtă de fructe de pădure, cu indicii de măr și fruct de pasiune. Este dulce.
Ambele au un gust grozav, dar mi-am părut că îmi doresc cu adevărat savura Verzii Atletici. Este complex, încălzitor și nu prea dulce. Am preferat-o, dar amândoi sunt destul de drăguți.
(Consultați recenzia noastră completă a Patriot Power Greens!)
Câștigător: Athletic Greens
Verzii Atletici
Athletic Greens oferă cea mai bună ofertă atunci când vă abonați la o expediere lunară, ceea ce aduce costul între 70 și 80 USD pe sac sau aproximativ 2 USD.50 pe porție. Dacă obțineți o achiziție unică, costul va fi de aproape 100 USD pentru o geantă. Asta este scump, chiar și pentru o pudră verde.
Athletic Greens Ultimate Daily
Pulbere de verdeață extraordinar de hrănitoare cu multe beneficii potențiale pentru sănătate. De asemenea, una dintre cele mai bune pudre verzi de pe piață.
Cumpărați verzi sportivi Cumpărați verzi sportiviPatriot Power Green
Cu poștă și manipulare, o cadă de 30 de porții costă între 55 și 65 de dolari, deci are o valoare de 2 USD pe porție. Dacă cumpărați cinci canistre simultan, prețul scade cu aproximativ jumătate.
Câștigător: Patriot Power Greens
Verzii Atletici
Există un număr mare de șaptezeci și cinci de ingrediente în Athletic Greens, care sunt împărțite în patru categorii: „Alcalin, Nutrient-Dense, Raw Superfood Complex”, care reprezintă aproape 70% din greutatea produsului, apoi „Nutrient Dense Natural Extracts, Herbs, și antioxidanți "," Complex enzimatic digestiv și super ciuperci "și" Probiotice fără lactate.”
Acestea acoperă întregul spectru de ceea ce își doresc majoritatea oamenilor într-o pulbere superalimentară verde: alge, ierburi, rădăcini și ierburi. Printre standout se numără astragalul și ghimbirul pentru imunitate, rhodiola și ciupercile pentru stres, extractul de ceai verde și goji pentru antioxidanți, ciulinul pentru sănătatea ficatului și 7.2 miliarde de bacterii probiotice din două tulpini.
Patriot Power Green
Există mai puține ingrediente în Patriot Power Green. Ambele produse conțin inulină, spirulină, sfeclă, enzime, spanac, goji și unele fructe, dar lista ingredientelor din Patriot Power Greens se învârte în principal în jurul fructelor. Există măr, zmeură, afine, afine, prune uscate, rodie, fructul pasiunii, portocale și multe altele. Există și o mulțime de legume, dar aceasta este cea mai mare parte a Patriot Power Green: fructe și legume.
Când comparați acest lucru cu fructele, legumele, rădăcinile, frunzele, plantele și ciupercile din Athletic Greens, devine clar că, deși Patriot Power Greens are mai multe tulpini de bacterii probiotice (nouă dintre ele), Athletic Greens are o gamă mai bună de ingrediente.
Câștigător: Athletic Greens
Verzii Atletici
Deci, ce face Athletic Greens? După cum s-a menționat mai sus, ingredientele sunt legate de o cantitate vastă de beneficii care includ un răspuns îmbunătățit la stres, sănătatea ficatului și imunitatea.
De asemenea, este foarte bogat în vitamine și minerale. O lingură conține 700% din CDI de vitamina C, 332% din vitamina E și cel puțin 100% din vitaminele zilnice B1, B2, B6, B12, K2, biotină și zinc.
Când vine vorba de beneficii mai dovedite clinic, este adevărat că nu există o mulțime de studii privind pulberile verzi, dar câteva dintre ele care au fost publicate în Journal of Chiropractic Medicine am descoperit că două mărci diferite de pulberi super-verzi verzi (una a fost Greens First) au ajutat scade semnificativ tensiunea arterială în două grupuri de oameni.(1) (2)
Produsele utilizate în studii aveau profiluri de ingrediente care semănau mult mai mult cu verdele atletic (cu iarba de grâu și iarba de orz) decât cu verdele Patriot Power, deși ambele produse conțin chlorella, pe care un studiu din 2014 Jurnal de nutriție găsite poate reduce colesterolul.(3)
Patriot Power Green
Din nou, există mai puține ingrediente și mai puține feluri de ingrediente în Patriot Power Greens. Este în principal fructe, legume și probiotice, toate fiind sănătoase, dar oferă mai puține beneficii în comparație cu o varietate de fructe, legume, rădăcini, ciuperci și așa mai departe.
Dacă Patriot Power Greens este în mare parte fructe și legume, oferă cel puțin mai multe vitamine și minerale și antioxidanți decât verdele Athletic? Nu știm, pentru că în mod surprinzător, aproape că nu există informații nutriționale în Patriot Power Green. Știm doar că conține 30 la sută din vitamina A zilnică și 6 la sută din fierul zilnic, ambele rămânând în jos față de grețurile atletice.
Spre deosebire de Verzii Atletici, nici Patriot Power Greens nu îi cuantifică conținutul probiotic. Acest lucru este dificil pentru că, deși știm că Patriot Power Green are mai multe tulpini de probiotice, care este de fapt important, nu știm dacă are mai multe bacterii în general. Băuturile superalimentare verzi variază de la 1 la 25 de miliarde de probiotice, așa că necunoașterea câtor sunt într-un produs este o problemă uriașă.
Este minunat că sunt prezente în produs, deoarece bacteriile probiotice au fost legate de orice, de la o indigestie mai mică la o imunitate mai bună și, eventual, chiar și la o sănătate mintală.(4)
În opinia mea, Patriot Power Greens are o problemă de transparență și este greu să recomandăm ceva care nu vă spune ce face.
Câștigător: Athletic Greens
Singurul avantaj pe care Patriot Power Greens l-ar putea avea față de Athletic Greens este probioticele, dar din moment ce nu știu câte conține, nu pot fi sigur. În caz contrar, Greens Athletic are mult mai multe vitamine și minerale, are o varietate mai largă de ingrediente și pare a fi mai densă cu antioxidanți. Din toate aceste motive, Athletic Greens este alegerea mea pentru un produs mai bun.
1. Zhang, J. și colab. Luarea suplimentelor nutritive timp de trei luni a redus tensiunea arterială, dar nu și nivelul lipidelor din sânge la elevi. J Chiropr Med. Vara 2006; 5 (2): 53-9.
2. Zhang J și colab. Efectul amestecului de pulbere de fructe și legume asupra subiecților hipertensivi: un studiu pilot. J Chiropr Med. Septembrie 2009; 8 (3): 101-6.
3. Ryu NH și colab. Impactul consumului zilnic de Chlorella asupra profilurilor serice de lipide și carotenoide la adulții ușor hipercolesterolemici: un studiu dublu-orb, randomizat, controlat cu placebo. Nutr J. 2014 11 iunie; 13:57.
4. Messaoudi, M. și colab. Evaluarea proprietăților psihotrope ale unei formulări probiotice (Lactobacillus helveticus R0052 și Bifidobacterium longum R0175) la șobolani și subiecți umani. Br J Nutr. 2011 mar; 105 (5): 755-64.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.