Vă simțiți puțin învins când sunteți pe StepMill și transmiteți în flux Tara natala pe telefonul smartphone? Experții spun că mulți dintre noi încep să dezvolte boli de mișcare digitale sau „cibernic.”Simptomele bolii de mișcare (greață, dureri de cap, amețeli) sunt mai susceptibile să apară dacă sunteți pe un dispozitiv motorizat, cum ar fi o bandă de alergat sau eliptic, deoarece atât mașina cât și dvs. vă deplasați, explică Thomas Stoffregen, Ph.D., profesor de kinesiologie la Universitatea din Minnesota. „Acest lucru vă forțează acțiunile de control postural să fie compensatorii, iar controlul compensator este mai probabil să ducă la instabilitate”, spune el. (Luați în considerare modul în care este mai probabil să vă simțiți greață dacă sunteți pasager într-o mașină decât dacă sunteți șoferul.) Cercetătorii observă, de asemenea, că simptomele de cibernetic afectează femeile mai mult decât bărbații, posibil din cauza diferențelor subtile de echilibru și influență corporală. Linia de fund: dacă sunteți predispus la boli de mișcare, rămâneți cu melodii în loc de videoclipuri în timpul cardio-ului.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.